白首乌的功效是许多 的，并且吃法也是多元化的，大伙儿在许多 的地区都是看到白首乌，并且非常少有些人去关心它，实际上白首乌的运用使用价值十分的高，有很多的地区都是采用它，尽管日常生活非常少有些人掌握它，可是它是可以吃的，并且对身体是有许多好处的，那麼白首乌的吃法是什么呢？

　　   白首乌能够生产加工成白首乌粉。白首乌粉，以制首乌块茎为原材料，经清理、削皮、去杂、破碎、筛粉、粉乳沉定、分离出来、风干等工艺流程制做而成。商品呈粉末状，雪白带光泽度。

　　   作用滋补养生健壮，益气养血补血补气，乌须乌发，收敛性元精，拨毒敛疮，促进消化。

　　   主冶治病久孱弱，漫性风痹，腰酸腿软，贫血，肠出血，须发早白，神经衰弱，肾阴虚久疟，溃疡久不收边，老人便秘。

　　   白首乌炒鸡丁

　　   主要材料：白首乌50克，净鸡脯肉500克，净毛笋丁50克，鲜朝天椒丁100克。

　　   调味品：米酒、食盐、鸡精、生抽、木薯淀粉、鸡蛋清、葱、姜、食用油等各适当。

　　   制做：将白首乌用砂锅煮好，捞起来煎汁备用。将鸡脯肉滚刀块，上味，退浆，在五完善的锅中里滑熟;再将朝天椒丁、毛笋丁，也在锅中里炒一下;将米酒、食盐、鸡精、生抽、制首乌汁、芡粉，全盛入碗中。将锅中烧开，资金投入葱、姜煸出香气，再资金投入主调料，倒进碗中汁，煸炒进味后，起锅摆盘上菜即成。

　　   白首乌与鸡脯肉配出菜，具备滋阴养血、肾的作用。适用肾脏阳衰、发须早白等症状，还能提高身体的健康保健作用。

　　   白首乌炒鸡丁的味儿尽管和大伙儿平常品尝到的炒鸡丁的味儿比起來可能有点儿区别，可能味儿并不是那麼的好，可是白首乌香菇牛肉的功效是比我们平常品尝到的必须多许多 的。大伙儿之后在家里没事干的情况下，何不学着上边专家教授的白首乌炒鸡丁的方式 来亲自动手做个，味儿還是挺不错的。

　　   以上便是详细介绍的白首乌的吃法，实际上那样大伙儿针对白首乌也拥有深层次的了解了，白首乌的功效作用许多 ，并且对人体有众多的益处，由于白首乌是能够服用的，也具备非常大的作用和功效的，吃法类型也许多 ，具备很丰富多彩的营养成分，对身体健康是有协助的。