三文鱼是能够直接生吃的，这也是我们在日常生活服用比较多的日本料理，我们需要将三文鱼历经生产加工解决以后，随后沾上芥末酱就可以服用的，还可以沾上生抽除去腥味儿。三文鱼这类食物不适合吃太多，由于沒有煮开的食物是含有许多的病菌的，不宜病后的服用，大伙儿能够掌握三文鱼的吃法。

　　三文鱼能直接生吃吗

　　1、三文鱼的确是一种能够立即吃的水产品肉类食品食物，由于这类鱼的鱼类中带有很多不饱和脂肪，它能软化血管和胆固醇，并且能保护眼睛，新鮮的三文鱼也是肉质地细嫩营养丰富，大家在生吃三文鱼时，能尽早把它带有的营养成分消化吸收和运用。

　　2、三文鱼尽管能够直接生吃，但在生吃三文鱼时，一定要把握它的恰当食用方法，并且三文鱼生吃时口味并沒有叙述的那麼美好，非常是不久触碰生吃三文鱼的人，更会有点儿无法接纳，需要一个较为长的融入全过程。

　　生吃三文鱼的恰当食用方法

　　1、三文鱼生吃时能够把它和多种多样新鲜水果配搭在一起做成水果沙拉，在制做时需要提前准备，三文鱼肉200克，释迦果一个甜椒和黑胡椒粉及其福清，也有柠檬水与植物油，都适当提前准备一些。把准备好的甜椒，三文鱼及其释迦果，所有切割成小粒儿，放到一个菜盘中，添加准备好的福清和黑胡椒粉及其柠檬水调均匀，最终浇上植物油就可以服用。

　　2、做生鱼片也是生吃三文鱼的恰当食用方法，在制做时需要提前准备，新鮮三文鱼，鱼柳300克，萝卜和绿黄芥末酱各适当，此外也要提前准备一小块丝瓜，和适当的生抽。把提前准备好好地的新鮮三文鱼，清洗之后切割成片状儿，立即放到菜盘上的冰块儿上，吃的情况下配搭丝瓜和白萝卜丝，再醮食黄芥末酱和生抽就可以。