今日网编教大伙儿做一道石锅鱼,由于平常很多人都十分喜欢吃石锅鱼,因此 都是出来吃,可是外边的石锅鱼十分的不健康,你常常吃得话可能会造成癌症,因此 你自己在家里边吃会十分的身心健康,并且那样还可以依据你自己的食欲去调味品,那麼那样你做出去的石锅鱼便会十分的美味,并且常常做一做对你的烹饪技术提高也是有协助。
原材料:
鲜鲈鱼1条(约500g),鲜香茅草1根,生姜(切成片)10片,鲜指天椒2个,老红糖30g,鱼露,生抽酱油,米酒,油辣子各15ml。
作法:
1.将鲜鲈鱼整理清洗,用厨房吸油纸吸去表层水份,双面各自用刀修边3刀,每一个刀缝上都塞进1片生姜,其他生姜片放进鱼肚子里。将鲜香茅草和鲜指天椒一起切碎(或捣烂),与老红糖、鱼露、生抽酱油、米酒、油辣子一起调成香辛料汁。
2.小烤箱另外,将东菱烤箱的烤盘里铺平一层锡箔纸:把锡箔纸叠成一个深口的小盒子,将解决好的鲈鱼装进去。将调好的香辛料汁匀称地洒在鲈鱼上,随后把锡纸盒子的边沿折上,将鱼的上边遮住,捏住封好。即:用锡箔纸把成条鲈鱼和香辛料汁包囊起來。
3.明确东菱烤箱的控温旋纽在“180度”,作用旋纽在“左右管加温”,将時间旋纽转动至35分鐘“烤制”,将盛装了锡箔纸包囊的烘烤盘放进电烤箱炉腔内,合上电烤箱门开展烘烤。4.
4.5分鐘后,取下烘烤盘,可将烘烤盘下衬锅垫,立即上菜,开启锡箔纸,就可以享受了。
烤鲈鱼的做法是非常简单的,重要便是你要将调味品放好,调味品的取得成功便是你烧烤箱鱼的取得成功,因此 你平常能够常常训练下调料,那样你做出去的石锅鱼便会十分的美味,你也能够邀约你的朋友一起来吃,那样就可以让她们品尝到你的技艺,听见她们的赞扬你也会感觉十分的高兴。