柠檬蜂蜜水许多人到日常生活之中都是喝到,并且对养颜美容减肥瘦身都是有非常好的实际效果,尤其是女士很喜欢柠檬蜂蜜水，可是你需要实际掌握过,柠檬蜂蜜水的制做吗,下边就给大伙儿实际介绍一下,它的做法营养健康作用，那样我们就可以运用非常简单奶茶,协助做到最大的保健养生使用价值.

　　纯蜂蜜是一种纯天然的营养保健品，具备清热解毒、祛毒、润肺的功效。新鮮纯蜂蜜含有维生素b22、C，及其葡萄糖、葡萄糖、麦芽糖浆、绵白糖、蛋白质食物、钾、钠、铁、食用香料、乳酸菌、苹果酸、胃蛋白酶、抗霉素等多种多样成份，对止咳润肺、促进消化、美容养颜有显着作用。能具有滋养和营养成分功效，使皮肤细致、光洁、颇具延展性。抑菌消炎、推动组织再造，促消化，增强免疫力，推动长命，提高睡眠质量，护肝功效等功效。

　　青柠檬是一种含有维他命的新鲜水果，含维他命C、维生素b21、B2等多种多样营养元素，还具备较强的抗氧化性功效。维他命C能使皮肤越来越光洁、细致、鲜嫩、丰腴，因此 是一种理想化的美肤美容护肤食品。美国人有句俗话：“女性的幸福快乐，是用新鮮的青柠檬选购来的。”这得以表明青柠檬对女士护肤的功效。

　　青柠檬中带有较多的柠檬酸钠。这类酸不但能推动胃酸代谢，促进消化，并且能中合偏碱，可避免 色素沉着，并有滋养功效，另外能美白皮肤，避免 电子产品辐射，减肥瘦身、清除便秘、避免 衰退。青柠檬具备生津止渴、解渴、去暑功效。闻青柠檬味道，可让人胸怀伸展，精神开心。用青柠檬打汁，用液汁洁面可使皮肤维持滑嫩健体。服用青柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻轻松松地解救出来。

　　不为人知的是，青柠檬能化痰，且化痰作用比橙和柑桔也要强。将柠檬水加温水和盐，饮之可将咽喉里堆积的浓痰圆满咳出。发烧感冒初起时，何不用青柠檬加密糖水冲饮，能够减轻咽喉肿痛、降低喉咙干等不适感。

　　上边便是风水学的制做及其它的作用详细介绍，根据这种基本常识和內容详细介绍以后，那麼在日常生活之中大伙儿就应当留意这种奶茶的制做,尤其是应对较为繁忙的工作中,喝一杯柠檬蜂蜜水对清肠胃，养颜美容，自然还可以产生非常好的实际效果。