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中年女性为何肾衰逐渐多?
民众健康专家介绍说,导致慢性肾功能衰竭的病因主要有慢性肾小球肾炎和以慢性肾盂肾炎为主的间质性肾炎等自身病变,还有高血压、糖尿病等全身性疾病,其中最容易误诊的要数以慢性肾盂肾炎为主的间质性肾炎,该病在慢性肾衰发病率中高居第二。中年女性易发生肾衰慢性肾盂肾炎一般发生在曾有过尿路感染史的中年女性中,由于该...
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老年人心脑血管疾病怎么预防?
在酷暑难耐的夏季,总会有意想不到的事情发生,老年人的猝死已经成为什么心中最大的痛。当有心脑血管疾病的人在炎炎夏日更是要格外注意,了解心脑血管疾病的猝死原因,让我们一起来远离它。1.首先,炎热会导致人体皮肤的表皮毛细血管扩张,这会导致内脏的供血量减少,增加了猝死的风险。2.其次,高温会导致人体大量出汗...
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普洱茶减肚子有奇效 有效送走肚腩赘肉【图】
>>肚子上的赘肉多到不行怎么办?如果你比较懒惰不喜欢运动,那么你可以尝试喝一喝普洱减肥茶,因为普洱减肥茶对于肚子上有赘肉的美眉们超级管用哦。想减肚子赘肉,普洱减肥茶可以轻松帮你的忙哦。那么怎么才能泡好一杯可口的普洱减肥茶呢?很多人都知道普洱茶有减肥瘦身的功效,而对于减肚子上的赘肉效果就更加明显。但是...
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能瘦腿的水果【图】
>>平时多食用含钾量较多的水果,就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。介绍几种含钾量高的水果,需要的人不妨试试。苹果:含钾量颇大,对腹泻、便秘都很有效,苹果本身具有能调控能量的苹果酸木瓜:维他命含量很丰富,且有蛋白分解酵素和木瓜酵素,当肉吃多了时能帮助消化,且含有大量整肠功能作用的果胶。草莓:富含维他命C,...
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孕妇能不能吃芒果?【图】
>>孕妇能不能吃芒果?芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。夏天孕妇适当吃点芒果还能补充营养,芒果食疗作用佳,如明目、祛痰止咳、抗菌...
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研究表明多吃橄榄油有助保持苗条身材【图】
>>近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者...
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海参怎么吃最有营养【图】
>>1.海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对于老年人的体弱虚...
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保护眼睛记得常吃蓝莓【图】
>>据报道,人在一天中摄取40~80克蓝莓鲜果视野会明显变宽,适应黑暗环境的时间显著缩短。在第二次世界大战时期,英国空军驾驶员每天都食用蓝莓果酱,使视力大大改善,投弹的准确率大大提高,据说“在微明中能清楚地看到东西”。从发现蓝莓这一功能开始,美国军方供给特种部队超干果,作为改...
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核桃丰胸的三种有效吃法【图】
>>核桃花生浆原料:核桃2两,花生2两,水2杯。做法:把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。吃法:早晚各一杯,既丰胸又养颜。核桃粥原料:核桃2两,红枣10粒,米半斤。做法:在锅里加适量水少开,放入核桃,红枣和米,煮...
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如何用水果紧急去皱?【图】
>>随着年龄的增长,皮肤也开始容易疲劳,眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤,皮肤受到最自然的滋润,去皱纹效果非常好。如何用水果紧急去皱?1、将桔子连皮捣烂,浸入医用酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。2、香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀,涂在脸上有...
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吃开心果或有助于稳定血糖【图】
>>墨西哥饮食专家最近指出,开心果含有大量纤维,适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。据当地媒体报道,墨西哥饮食专家乔治娜·戈麦斯说,将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有助于调节血液中的葡萄糖含量。开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液,从而...
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蜂蜜虽是宝 婴儿勿服食【图】
>>秋饮蜂蜜润燥气通肠道,但是,蜂蜜大人喝的,新生儿喝不得。记得别给一岁以下的婴儿喂食蜂蜜。蜂蜜中含有一种叫肉毒杆菌孢子的细菌,毒性非常强,这种细菌孢子对成人没有危害,但可能对消化系统还不成熟的婴儿造成伤害。>>此外,蜂蜜的保存也有学问:无需多此一举放入冰箱,摆放在室温环境就可以。因为蜂蜜中的糖份超...
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火龙果的功效与作用 火龙果美白效果顶呱呱【图】
>>1.抗衰老。火龙果花青素含量非常高,尤其是红肉品种,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。2.解毒。提高免疫力。火龙果富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人...
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孕妇能吃榴莲吗?【图】
>>孕妇能吃榴莲吗?夏季,来自泰国的榴莲大量上市了。榴莲的滋补功效广为人知,民间素有“一只榴莲三只鸡”的说法,过去常用它给体质虚弱的人和产妇补养身子。现在生活条件好了,榴莲也进入了百姓家庭,不少人都会购买榴莲给孕妇进补。那么,榴莲是否适合用于孕妇进补呢?榴莲的营养价值的确比较...
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一餐5粒杏仁能缓解肩痛【图】
>>整天伏案工作的上班族,尤其是看电脑多的人,常会觉得肩膀酸痛,这已成了新职业病。最新研究表明,吃杏仁能缓解上述症状。因为杏仁富含维生素E,能促进毛细血管末梢血液循环,可以扩张血管。还能调节自律神经,对因精神压抑等自律神经失调而引起的肩膀酸痛有明显效果。杏仁中还含有丰富的B族维生素,不但能舒缓和调节...
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进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
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