相关调查显示:年轻人猝死的原因包括冠心病、心律失常、脑出血、肺栓塞和支气管哮喘,其中心源性猝死比例最大,占非事故性突发性死亡的80%。由此可见,心脏病不再是老年人的专利,它开始趋于年轻化。上班族体检“勿漏”心脏检查!
民众体检专家提示:年轻人容易忽视心血管疾病的先兆症状,不及时治疗,使心脏病猝死病例连年递增。除工作压力大外,暴饮暴食、吸烟酗酒、缺乏运动以及因工作压力导致的长期睡眠不足、情绪不佳等容易诱发心脑血管疾病。如果经常熬夜,会引发植物神经功能紊乱,出现心律失常或发生心梗。
上班族体检应该做哪些心脏方面的检查?
1、 内科检查:检查心、肺、肝、胆、脾、肾、肠道、神经系统有无异常。
2、 心电图检查:检查有无心律失常、缺血性心脏病、心肌病变等心脏缺血缺氧性疾病。
3、 心脏彩超检查:检查是否有高血压性、动脉硬化性、风湿性、先天性等心脏病变及心肌病。
预防心脏病的方法:
1、 合理饮食,多吃清淡食物,少吃盐,多食用含钾和钙丰富的食品;
2、 戒烟、限酒:经常抽烟,容易患有肺部疾病,还会影响他人健康。喝酒则损害肝脏;
3、 适度运动;
4、 减压、保持心理健康:如今,上班族压力大,人际关系复杂,因此,应当适当的减压,多听听音乐。
上班族体检“勿漏”心脏检查,重视心脏健康,