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孕前注意哪些事项?
更新时间:2013-07-31 15:45:30

孕育健康小生命的前提就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道,孕前一些生活的细节不容忽视,因为它们关乎着胎宝宝的健康。

A、避开身体劳累

新婚、旅游、长时间紧张工作,如此疲劳对怀孕均无益处。因为生活无规律、心情紧张、性生活太过频繁等等,都会影响精子和卵子的质量。

另外,在早产、流产和摘除葡萄胎后至少应该修养半年后方可怀孕。女性在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。

B、避开不良心情

不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态,会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响胎宝宝生长发育,甚至造成流产。因此当心情不愉快时,最好暂时避免受孕。

根据现代心理学和人体生物钟理论来说,当人体精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候,精子和卵子的质量也会相应提高,不仅易于着床受孕,而且有利于优生。因此在准备怀孕时,夫妇两人都应该保持良好的精神状态。

C、避开某些药物

有些女性因为身体的缘故,长期服用某些药物。要知道,有些药物如激素、止吐药、安眠药等,都会对生殖细胞有一定影响。由于卵子从初期卵细胞长到成熟卵子需要大约14天时间,而且在此期间卵子最易受药物的影响,许多药物使生殖细胞中的染色体或基因发生突变,导致胎儿畸形。因此,夫妇任何一方如长期服药的话,不要急于怀孕。必须根据自己的状况请教医生指导,然后再确定怀孕时间,少则停药后20天,多则半年。

D、避开香烟和酒

酒精和香烟是造成女性不孕的原因之一,会对卵子产生不良的影响。如果丈夫抽烟,即便妻子不抽烟,也会间接吸入二手烟。夫妻双方如长期接触烟酒,甚至在受孕阶段也经常接触烟酒的话,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下。因此,吸烟的女性,如果想要怀孕,一定要在怀孕之前把烟戒掉。

E、避开X光检查

医用X线的照射能杀伤人体内的生殖细胞,因此,为避免X线对下一代的影响,孕前3个月应避免接受X线透视(尤其是腹部透视)或核素扫描。

F、避开不必要的PARTY

为了孕育健康的宝宝,除了必须参加的PARTY,最好少去聚会。因为PARTY人多,空气不新鲜,易感染呼吸道疾病。

G、进行孕前体检

计划怀孕的时候,夫妻双方的孕前体检是必不可少的,孕前体检主要检查的项目有激素检查、优生五项、妇科(男科)检查、口腔检查、染色体核型分析等重要项目,以此来判断身体是否健康是否适合怀孕。这是生育一个健康宝宝的重要前提。

孕前检查对想要宝宝的夫妻来说是必不可少的,对高龄孕妇来说更为重要。只有充分的了解了自己的身体才能知道现在的状况是不是适合小宝宝的到来。民众体检中心设有多种套餐,适合适龄期女性进行孕前体检的孕前常规检查A、B、C套餐。带上爱人一起进行一次全面检测,以便确保婚姻双方健康和宝宝的健康。

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