周岁以内宝宝 辅食制作的百科全书

　　宝宝辅食的添加至关重要，对其一生的饮食习惯和成长都奠定了基础。通常情况下，在宝宝6个月时开始添加辅食，米粉是首选，7个月时还是泥糊状，8个月可以给烂面条。一岁内宝宝辅食的制作无需加入油盐，那么不同月龄的宝宝辅食食谱应该如何制作?我们一起来看看吧!

　　六个月的宝宝吃什么辅食?

　　6个月时，宝宝开始添加辅食了，最初的尝试只是简单的，而且要防止宝宝出现过敏的症状。米粉是不容易引起过敏的食物，可以成为宝宝第一道添加的辅食，而且最好选择含铁质的米粉。除了含铁米粉以外，还可以给宝宝添加蛋黄用以补充身体所需的铁质。最开始添加的时候，可以用汤勺碾磨八分之一蛋黄加水或加奶搅成泥状，一起给宝宝吃。 添加的辅食必须从1种开始，添加后仔细观察宝宝的反应，如果一切状况良好，就可以慢慢的添加新的辅食品种，遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗的原则，以确保宝宝的饮食安全。

　　等到宝宝稍微适应辅食以后，就可以逐渐添加其他的品种了，比如是果泥、鱼泥、鸡肉泥等等。添加的时候也要遵循从一开始、从少开始的原则。每一种辅食至少要添加1周以上没有异常才可以再添加另一种辅食，给宝宝一个适应的时间。