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女人腰痛的6大诱因
女人腰痛的6大诱因,冬季一到,女人病随着寒气一起到来,女人腰痛是常见的疾病之一,那么女人腰痛到底是怎么原因引起呢?下面详细为您介绍女人腰痛的6大诱因。1、慢性盆腔炎该病是女性腰痛的最常见原因。以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多,致使盆腔粘连所致,严重影响生活和健康...
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女性常生气对身体不好
人之在世十有八九不顺,难免会有不如意的事情,其实对于很多人来说时期都是经常会发生的情况,常生气的坏处是很多的,最好是学会应对自己生气的时候的情绪,这样才能让自己活的更加快乐呢,有时候生气还容易起初病来呢,所以不要拿别人的错误来惩罚自己。1、长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素...
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女性的五种补血方法
相对来说,女性是更容易贫血的人群,这是由女性的生理特点决定的。常见的贫血大多由铁缺乏、维生素b12缺乏和叶酸缺乏导致,需要从饮食中增加这些营养素的摄入量,尤其是铁。另外,即使不贫血,女性也容易出现各种血虚症状,最好辨证进行调理。1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健...
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美容要注意六大点
新版《笑傲江湖》热播,陈乔恩扮演的东方不败美轮美奂,年轻美貌直逼女一号任盈盈!可其实,东方不败的年龄足可以做任盈盈的老爸。想知道如何美容养颜保住青春吗?且来看下面美容知识大全!一:女性美容要注意防晒。不论阴晴,都要防止紫外线对皮肤造成伤害,因此尽量避免日照强时出门。出门时,要擦防晒霜抑制黑色素生成,...
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产后女性更要注意饮食
很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己,加上年龄、生育等原因,身材、肤色不可避免受到一些影响。“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”只要通过合理的饮食,就能在保证健康的情况下,留住青春。产后饮食应注意:一、清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主,比如黑鱼,鲫鱼,虾...
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孕妇饮食要注意哪些
妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段,此时妊娠反应减轻,食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育,基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要在生理上也发生了较大变化,如子宫增大、乳房增大、血容量增加等,故应增加营养素的摄入量以满足胎儿和母体的需要。孕妇的饮食应多样化,应有充足的...
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美瞳有危害,用时须谨慎
目前市面上的美容镜片大致可划分为自然放大及夸张色彩,爱美女生各有所爱。不过通常来说,一些大品牌产品更倾向自然经典的色彩,小一些的品牌则主要靠花色取胜。爱美女生最好能到专业眼镜店试戴体验,并且需要使用未开封的试戴镜片。说回美瞳的危害。彩片因为要比普通镜片多了一层色素层,所以色素层的处理工艺就显得尤为关...
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女性更年期的疗养
女人到了更年期,身体上各方面都出现衰老的迹象。而且抵抗能力也极具的有所下降,因此她们在饮食方面是更加不能忽视营养的调节补充。中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。中医把女性更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主,兼以...
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营养误区易导致女性贫血
女人由于生理方面的原因比较容易贫血,女人贫血怎么办好,应该要着重调理,在平时生活中应吃富含铁质的食物,含铁多得食物主要有猪肝,瘦肉以及新鲜蔬菜等.这样可以增加自身的营养防治缺铁贫血的出现。而且在补充营养的时候走入误区也会导致贫血。误区一:蔬菜水果无益补铁?许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的...
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避孕药不只能用来避孕
如今,世界上许多妇女认为避孕药是最有效的、可逆的、使用方便的避孕方式。当然,科学家仍在继续寻找新的更好的方法。但是避孕药还有别的用处,又有谁知道呢?一是能有效地控制月经量口服避孕药能缓慢释放雌激素和孕激素,阻止人体产生这两种激素,从而阻止卵巢排卵达到避孕的目的,能使月经周期有规律性,月经量减少,并能...
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排卵期运动 关节无端受伤
医学专家此前发现,女性比男性损伤膝盖韧带的几率高八倍。为了查明原因,加拿大加尔加里大学科学家对此展开了研究。科学家怀疑可能是荷尔蒙作祟,因此他们对26名女性在月经周期内的身体状况进行了医学监测。在月经周期的每个关键阶段,比如排卵前、排卵期间和排卵后,参加实验的女性被要求进行体育运动,比如弓步跳原地起...
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人流 会给你带来哪些危险
私自堕胎险情环生近日一名女工私自买药堕胎,险些丢了性命。四川籍的李某发现月经没来潮,怀疑自己怀孕了,买来试纸检测证实后认为到医院做“人流”要花费数百元,不如干脆自己堕胎。遂自购了米非司酮等药按说明书服用。服完最后一次药的当晚10时许,李某觉得腹痛,并渐趋加剧。她以为是正常现象,没加理会。直到翌日上午...
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女人夏季常脱毛伤腋窝
燃热的夏天,吊带裙、无袖衣是很多女性倾心的装束,但一伸出胳膊,就会露出讨人厌的腋毛,让美丽大打折扣。因此不少人会频繁剃除腋毛。有人使用脱毛膏,有人用拔毛钳,甚至有的人去做脱毛手术。对此,专家表示,频繁剃除腋毛不但伤害皮肤,如果方法不当,还会引出一些不必要的麻烦。皮肤专家指出,“腋毛最重要的作用就是保...
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女士注意:月经期也会怀孕
月经期间也可能怀孕!很多人觉得这听起来匪夷所思,但张小姐确实在阴道仍有少量出血的情况下同房,随后怀孕了。近日,美国“网络医学博士”发表的一篇文章,也提出了这一问题。上海交通大学附属仁济医院妇科主任医生楼薇华解释,一个卵子与一个精子在输卵管中相遇,就会怀孕。在典型的28天月经周期里,女性一般是在周期中...
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女人一生受用的养生良方
为了保持苗条身材,每个爱美女性都在寻找有效的减肥瘦身方法。范志红的秘诀就是简便易行的“家常减肥法”:运动要遵守“三大纪律”,饮食要牢记“八项注意”。范志红告诉记者,一大纪律是午餐和晚餐之后半小时内绝对不能坐下或躺下,可以利用这半小时擦地板、洗衣服、整理屋子等。如果打算看电视,一定要站着看,边看边做转...
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