你是否想拥有不花钱也可使皮肤细腻没有皱纹啊!抗皱嫩肤可是女人的终身事业,合理饮食才是女人抗皱嫩肤的关键。 花粉是一种纯天然的物质,是大自然赐予人类的珍贵礼物。经常食用花粉,可以精力充沛,养心安神。在现代医学研究中发现常食花粉,可以降低人体胆固醇,防治心血管疾病,并能治疗神经衰弱、脾胃不调等疾病,对肝炎、老年性慢性支气管炎、中风后遗症、贫血等疾病也有一定的疗效。《神农本草经》把一种香蒲花列为上品,认为它“甘平无毒,久服轻身,益气力延年”。可见,古人对花粉抗衰老的功效已有所认识。而花粉所具有的美容功效,也已经被现代美容学所证实。常常服用花粉,可以改善细胞功能,防止面部产生皱纹,对于已产生的皱纹,也有治疗作用。花粉最主要的美容功效表现在它抗衰老的特殊效果,用食用花粉来治疗色素沉淀造成的老人斑具有非常好的疗效,同时能恢复皮肤红润和弹性。花蕾冬瓜卷原料:冬瓜 胡萝卜 扁尖笋 药芹 水发香菇 新鲜荷花 新鲜荷花蕾制作方法:(1) 将冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下待用。胡萝卜、香菇、扁尖笋切粗丝。(2)胡萝卜丝、扁尖笋丝、香菇丝加入少许盐、素易鲜、湿生粉拌匀,把3种丝用冬瓜片包住三丝卷起待用。两头用药芹扎住。(药芹用开水烫软)。(3)待蒸笼水开时放入卷好的冬瓜三丝卷,用大火蒸4分钟后,另用倒入清汤,调入盐、素易鲜、烧开,用湿生粉勾芡,淋入香油,浇到冬瓜卷上撒上荷花丝、花蕾丝(荷花)即成。特点:冬瓜软嫩,三丝醒目,味道鲜香,清淡不腻。特别提示:切冬瓜片时要注意刀法,厚薄、长短都要一致。蒸的时间不要过长,以免蒸得太烂。温馨提示学习皮肤防皱知识,永保年轻美丽。久久健康网皮肤防皱栏目,让你了解更多皮肤防皱信息。 精彩推荐 不可忽视的祛斑良方 盘点延缓女性衰老的食物 吃零食也可护肤美容 芳香醋抗氧化 生活美容妙方 好习惯也能消除皱纹? 妈妈抗皱的4大方法 如何年年20岁 防止皱纹的四妙招 你到了拉皮除皱的年龄吗?