核心提示：男人最好什么时间刮胡子？的详细介绍，还有男人该采用何种睡姿才有利健康及莫将阳痿和肾虚画等号等男性方面的知识。 男最好什么时间刮胡？：大部分男每天都要刮胡以保持面部清洁让自己容光焕发但时间紧张常令很多草草事英国知名化妆品品牌健康专家近日提醒大家早晨起来不要忙着刮胡最好等段时间再清洁健康专家说得是否有道理呢？记者采访中国中医研究院广安门医院皮肤科李博鉴教授李教授解释早晨起来确实不应急着刮胡否则可能不到下午就会长出新胡茬儿最好起床20分钟后刮胡才能保持天面部清洁主要是由刚起床时经过夜休息生殖机能旺盛胡生长也快经过20分钟到半小时消耗男体内雄激素已没那么旺盛胡生长速度下降时再刮就不会很快长出来李教授还提醒大家刮胡前应先用中肥皂洗净脸部如果脸上、胡须上留有污物及灰尘旦刮胡刀对皮肤产生刺激或轻微地碰伤皮肤污物就会引起皮肤感染洗净脸后将热毛巾敷胡须上或涂抹软胡须膏使胡须软化过会儿再涂上剃须膏或皂液以利刀锋对胡须切割、减轻对皮肤刺激剃须时应绷紧皮肤以减少剃刀皮肤上运行阻力并可防止碰破皮肤尤其年纪大或瘦弱皮肤易起皱褶更应绷紧皮肤使其保持弹和一定支撑力剃须顺序是：从左至右从上到下先顺毛孔再逆毛孔剃刮剃刮完毕用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后应检查一下还有没有胡茬儿此外李教授提醒运动前后要避免刮胡因为此时身体会大量出汗刺激刚刮过胡皮肤产生烧灼感