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春节应酬,健康至上
更新时间:2011-03-29 09:54:25

应酬是现代社会交际的必要礼节,但也是一种累人累己的“任务”。尤其是临近岁末,不少人几乎每天都在圆桌边周旋,觥筹交错时,亚健康和疾病便不请自来,给身体带来不小的损害。为此,本站向广大网民展开调查活动,看看这个新年,网民究竟有多“酬”?

春节应酬次数节节升

在这个辞旧迎新、喜庆吉祥的传统节日中,合家团聚,请客送礼、盛宴狂欢自是不在话下。然而在欢聚狂欢的同时,很多人也开始抱怨应酬太多,不是自己请客就是自己被请客。

本期调查中,69.2%的网民表示自己每年春节,都会有应酬。同时相较往年的应酬,28.5%的受众者认为今年春节应酬的次数与往年相比有所增加,也有53.8%的受访者表示应酬次数相差无几。由此可见,应酬早已成为了春节期间的一门必修课了,且应酬次数呈递增趋势。

受众应酬原因多

新春佳节,万家团圆,聚餐应酬好像成了必需。调查中,受访者应酬的对象主要分为亲戚、朋友、同事、领导、客户五类,其中,应酬亲朋好友的受访者居多,占到了51.8%。应酬的主要方式也以聚餐饮酒、K歌、棋牌娱乐方式为主,占到了75%,也有20%的受访者表示登门送礼为自己的主要应酬方式。

接连不断的应酬,带来的不仅是大团圆的欢乐,还有不少开销的烦恼。调查中,53.8%的受访者表示,节日应酬的花费在1000元以下。与此同时,则有48.9%受众的应酬花费在1000元以上。如此算来,节假日的应酬是一笔不小的开销。

如此多的交际应酬到底是为何呢?调查显示,41.7%的受访者认为,应酬是亲朋好友间的情感投资;也有25%的受访者认为,应酬的主要目的在于拉拢客户资源,扩大人脉关系;还有25.1%的受访者认为,应酬可以逃避孤独,放松心情,还可锻炼自己的社交能力。

人情世事、礼尚往来,为了面子上过得去,为了在社会上“混”得开,为了保住自己的“饭碗”,为了促进亲朋好友间的感情,为了稳固自己的社会地位,年节应酬实在必不可少啊!

应酬过多容易伤害身心健康

年节之际,应酬有时并不会让人“欢乐”,反而会成为健康的负累。

应酬族大多是中青年人,平时工作繁忙,压力比较大,春节期间应酬,吸烟喝酒、大鱼大肉,暴饮暴食,这些都可能诱发各种疾病。高脂高蛋白食物吃太多,势必加重了消化系统的负担,引起肠胃不适,常见病如急性肠胃炎;饮酒过多可导致胃出血。由于应酬催生出的啤酒肚也已经越来越多,而这种腹型肥胖还可能诱发糖尿病、高血压、高血脂等一系列疾病。

在心理方面,他们长时间处于兴奋、紧张状态,一旦恢复了日常生活的平静,就可能引起心理落差,出现抑郁、不知所措等情况。

春节应酬,要快乐,也要健康。

本站提醒广大网民,对于逢年过节必有的应酬,一定要讲究一个度,适可而止。应酬交际在联络感情的同时,也不要忘了大家的健康,应尽量做到以下这几点:

一不要在酒是桌上逞强;二是尽可能地保持有规律的生活习惯,保证充足的睡眠;三是吃饭的时候控制在八分饱最好,不要吃得过咸。控制高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮;四是要进行体育运动锻炼;五是如果身体有不适感要尽快就医,查明原因,及时治疗。

(以上内容为本站所有,如有转载请标明出处)

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