很多新妈妈都会觉得开始那几天乳汁很难排出,孩子吸不到哇哇地哭,自己奶胀着出不去也隐隐地痛,很是烦恼。于是,有人请来了催乳师,效果因人而异。其实,遇到这样的情况,可以求助于我们常见的食物——橘子。中医认为,橙皮具有行气消胀,解郁止痛,破气散结功效。乳汁排不出,乳房红肿胀痛,是因为乳络不畅,败乳积蓄,日久化热。因此,遇到这样的情况,可以用橙皮水湿热敷。具体方法:先将新鲜橙皮约一斤加水2000毫升煮沸降至温度400C-500C,然后湿热敷双乳并从双乳根部向乳头方向按摩10^15分钟,以疏通乳腺,同时配合正确的挤奶姿势排乳。当然,于分娩后30分钟内行母婴皮肤早接触,早吸吮,指导正确的含接姿势,做到充分有效的吸吮。母婴同室鼓励接需哺乳(只要婴儿想吃或母亲乳胀时),采取正确的含接姿势频繁喂养,这些也是很必要的。* 热点推荐日常护理|慢性病护理|私处护理|护理热图|护理首页• “大乳房的麻烦-----乳房大患癌几率也大吗 !• 从生活点滴来 防 乳 腺 癌• 产科护士给你的几句“金言”• 医网09月精华集中营• 阴部瘙痒的诊断流程详解(图)• 认识乳腺癌• 一女护士的私处“用水”之道(图)• 一癌症患者带瘤生存十年的秘诀• 十大抗疲劳中药(多图-附详解)• 孕妇乳头内陷的解决方法(图)• 新生宝宝护理要点• 乳房自检方法图解• 医界大观:无奇不有 • 易让乳房受伤坐姿• 妇科检查全程(图)• 为女病人导尿(图)• 真人示范孕妇便器 • 分娩模拟体验(图)