中老年人高血压性鼻出血在临床中是比较常见的，确诊本病是发病前后血压较高，没有其他鼻部疾病和全身疾病，可有劳累、受凉等诱发史。治疗除局部止血外，还要控制好血压。

出现鼻出血时，病人要采取半坐位，头向前倾而不要后仰。患者可以自己用手指捏住鼻翼两侧，改用口呼吸。一定要配合局部的冷敷，如用毛巾蘸冰水敷于鼻梁处，2～3分钟换一次毛巾;还可以用毛巾包住装冰块的塑料袋，敷于额头及鼻梁处。

高血压鼻出血的正确处理方法

当冷敷和压迫鼻翼的方法无效时，可以使用鼻腔填塞法进行压迫止血，具体方法是：用干净的棉花、布条或吸水性好的纸卷等塞入鼻腔，可以塞得紧一些。还可以在鼻腔填塞物上滴一些麻黄素滴鼻液，或者将云南白药容在水中滴在填塞物上，再塞入鼻腔，可起到加强局部止血的作用。

当鼻出血停止时，千万不要急于取出鼻腔内的填塞物，应当再观察4～6小时，如确无出血方可将填塞物轻轻取出。如果有条件，在发生鼻出血时最好能够量一下血压，如果是血压升高造成的鼻出血，应当服用降压药物降压，以便出血能够很快止住。

预防鼻出血的五项措施

1、要定期测量和控制血压，尤其在疲劳过度、受凉感冒、气温变化较大时更应注意。

2、中老年人尽量少吃油煎烹炸食品，多吃蔬菜瓜果之类的食品，尽量少饮白酒，晨练时多饮些温开水，避免忽冷忽热以防血压过度波动和升高。

3、尽量少做屏气动作，如吹喇叭等，有便秘者及早治疗以防过度屏气，尽量减少头低位动作以防头部血管过度扩张破裂。

4、秋冬季节进补时一定要根据自己的身体情况有医生的指导下进行，以防进补不当加重高血压病情引发鼻出血;

5、高血压的患者治疗鼻炎、鼻窦炎时慎用升高血压的药物如呋麻滴鼻液等，以防血压进一步升高，引发鼻腔干燥血管破裂出血。

预防措施得当可以大大减少高血压性鼻出血的发病率，当然发生此种情况后也警示我们当心并预防以后颅内出血的可能