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惊蛰节气

惊蛰的时间
  惊蛰的时间  惊蛰  惊蛰是什么时候  2013年惊蛰时间:3月5日 18:14:51,农历2013年正月(大)廿四。  2014年惊蛰时间:2014年3月6日 00:02:15,农历2014年二...[详细]
惊蛰节气介绍
是二十四节气之一,每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰,一般在每年的3月5日或6日,这时气温回升较快,渐有春雷萌动,“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。“蛰”是藏的意思。

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春季养生——“先睡心 后睡眼”

  春天到来,随着气温升高,气候逐渐变暖,人的皮肤松弛,毛孔放大,皮肤末梢血管的供血量增加,尤其到谷雨节气后更为明显。这些导致中枢神经系统发生镇静、催眠作用,使身体困乏。此时,调整好睡眠,对春季养生极为重要。  人的起居作息应与日起日落相吻合。虽然我们今天已进入现代文明社会,人们的活动已打破时间的...[详细]

惊蛰节气养生食材更多

  • 猪肉(瘦)


    猪肉(瘦)介绍猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结[详细]

  • 猪肉(肥)


    猪肉(肥)介绍猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结[详细]

猪肚

猪肚介绍猪肚为猪科动物猪的胃。猪肚的食疗作用猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。同时还介绍:男子...[详细]

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