登山者最常遇到的一个问题就是冻伤，这也是我们在电影中经常会看到的情节。到底登山冻伤是什么情况，而被冻伤后又该如何急救呢？我们一起来“扫盲”。jdN

一、冻伤根据程度的分型：简单的说，冻伤的程度与烧伤一样分为四种，即：红、肿、热、疱。jdN

１度冻伤，临床表现：为局部皮肤红斑及轻度水肿。解冻复温后：局部皮肤立刻变红或紫红、肿、充血。病人感到局部热，痒或烧灼痛。预后恢复：症状数日后消失恢复，皮肤不留痕迹，功能不受影响。jdN

２度冻伤，临床表现：皮肤有水泡或大疱形成，泡内有黄色粘稠液体或粘稠血浆。解冻复温后：局部较为剧烈的疼痛，并对冷热刺痛不敏感。预后恢复：症状于数日后消失恢复，皮肤不留痕迹，功能同样不受影响。jdN

３度冻伤，临床表现：全皮坏死。解冻复温后：皮肤呈褐色、黑色，出现明显坏死。有时皮肤也会变白然后坏死。预后恢复：皮肤恢复后留有斑痕和功能障碍。属较为严重的冻伤表现。jdN

４度冻伤，临床表现：身体某部位坏死脱落，如肢端，肢体。解冻复温后：皮肤逐渐变成褐色、黑色，出现明显坏死。有时皮肤也会变白然后坏死。预后恢复：皮肤留有斑痕和功能性障碍，留有残疾。jdN

二、根据环境与部位，冻伤的分型：jdN

１、依冻伤环境分为：“战壕足”，“水浸手、水浸足”等jdN

２、依冻伤部位分为：可分为局部冻伤和全身冻伤jdN

三、引起冻伤的原因及处理办法jdN

局部冻伤原因：jdN

１、一般低温环境下（０度左右）局部热量丢失增多，体温降低；jdN

２、衣袖、裤管绑扎过紧，血脉流通不畅影响血液循环，加重冻伤；jdN

３、饮食热量摄入不够；jdN

４、损伤所致的出血、休克造成局部热源减少jdN

局部冻伤症状：冰凉、苍白、坚硬、麻木；红肿、刺痛、灼痛、水疱；皮肤由青紫色、灰白色转为黑色，咖啡色jdN

局部冻伤侵害的位置：面部、鼻子、耳廓、肘部、前臂、腕部、手指、脚趾、踝。jdN

暴露处陷于积雪可伤及臂，腹壁、外生殖器。jdN

冻伤紧急处理办法：迅速脱离寒冷环境尽快复温。那么如何复温呢？把人浸泡在４０—４２度的水中，浸泡期间要不断加水，以使水温保持。待身体复温后停止浸泡。局部用水或者肥皂水清洁后用冻伤膏。２度以上冻伤，需敷料包扎好。皮肤较大面积冻伤或坏死时，注射破伤风抗毒素或类毒素。jdN

在野外无温水的条件下，也可把伤者放在未冻伤人的腋下或腹股沟等地方复温。注意，严禁火烤，雪搓，冷水浸泡或猛力捶打伤者患部。jdN

全身性冻伤原因：常发生于高山探险或其他意外：在寒冷环境下逗留时间过久，保暖防寒措施不够，陷于积雪或浸在冰水中醉酒、饥饿。jdN

全身冻伤临床表现：开始时皮肤苍白冰凉。复温后面部有水肿、寒战。随体温逐渐降低，患者感觉麻木、四肢无力、极度疲倦、神志恍惚出现幻觉。检查发现，呼吸慢而浅，心跳过缓，最终昏迷。严重时心跳、呼吸停止。jdN

全身冻伤侵害的位置：一般都伤及内脏。骨骼、肌肉、肝脏、肾脏、胰腺。可引起：心室纤颤（心跳２００—４００／分钟，一般如此跳动１—２分钟人就会死亡）、胃粘膜出血。恢复期，可有血栓形成和组织缺血坏死。jdN

全身性冻伤紧急处理办法：全身保暖，迅速妥善将伤者移至温暖环境，脱掉衣服，盖被子。用布或衣物裹热水袋，水壶等，放在腋下，腹股沟处迅速升温。或浸泡在３４—３５度水中５—１０分钟，然后将浸泡水温提高到４０—４２度，待伤者出现有规律的呼吸后停止加温。伤者意识存在后可饮用热饮料或少量酒。猝死时立即心肺复苏。jdN

四、预防冻伤的“三不”与“三勤”jdN

“三不”jdN

一不：不穿潮湿，过紧的鞋袜；jdN

二不：不长时间的静止不动；jdN

三不：不在无准备情况下单独登山。jdN

“三勤”jdN

一勤：勤活动手脚；jdN

二勤：勤搓颜面；jdN

三勤：勤用热水烫脚。jdN