夏天在烈日中活动，人们体弱者容易中暑。发生这种情况后，应将其抬到荫凉通风处躺下，松解衣扣，用冷水或冰水敷在头部降温。适当喝一点凉茶、冷盐水。服用人丹、解暑片等药物。在病人太阳穴上擦些清凉油、风油精。以上应急措施如果仍然不能使急病缓解，应立即送医院或就近找医生诊视治疗。

当家人突发急病，由于情况紧急，不少家属会背着病人直奔医院，但是，在有些情况下这种做法对病人是极其不利的。

病人被背着时，胸腹部受压，腹部受压致膈肌上升，胸部受压使肺扩张度降低，继之影响心脏的跳动，加上背着病人快速行走的颠簸，可并发呼吸困难和心律紊乱，使病人心脏输出血量减少，致脑供血不足。轻则加重病情，重则引起呼吸与心跳停止。

原患慢支与冠心病者，背着急行，是有可能发生上述并发症的。所以凡遇心血管、颅脑、胸腹部疾病或骨折、大出血、昏迷的患者，最好是轻轻搬至担架上平稳运送，如无担架可用床板等代替。

中风

中风又称脑血管意外或脑卒中，是各种原因使脑血管发生病变引起的急性脑部疾病的总称。

临床表现为突然出现头晕、眼花，或突然晕倒，继之出现肢体瘫痪、口眼歪斜、失语、昏迷等。一旦出现上述情况，应立即采取自我保护措施，防止疾病进一步发展。

首先判断是否中风。中风常由高血压、心脏病、糖尿病等引起。如患有这些疾病，又出现上述症状，则首先考虑中风。

其次，做好家庭护理。脑中风分为出血性和缺血性两种。无论何种中风，在医师到来之前，必须做到以下几点：保持环境安静，稳定患者情绪，否则，嘈杂混乱的环境会使患者心情紧张，导致血压升高、心率加快，使病情进一步恶化；抬高头部约30度，以避免加重出血，还可以防止脑水肿及痰液、呕吐物等异物堵塞气道引起窒息；

就地静卧不动，尽量减少搬动，更不能因为呼之不应而摇动头部叫喊；无论在搬运还是翻身拍背时，均应保持头部相对稳定，以免加重出血；不要给病人喝糖水，因为人在应激状态时血糖明显高于正常，若进甜食，会使血糖升高更明显，甚至出现糖尿病酮症酸中毒；头部置冰袋，以减少脑细胞的耗氧量，保护脑细胞；送往医院时，最好用担架或木板床平稳搬运，不能背着病人奔跑。

编辑：(苗皓)