煮芋头做法如下:
1、芋头切块;
2、将芋头块下入滚水中炖煮;
3、加入盐、味精和酱油煮熟;
4、将煮好的芋头块放入盘中;
5、热锅热油,加入葱花炒香;
6、将炒好的葱花油淋在煮好的芋头块上。
1、鱼头、芋头、花生油、食盐、鸡精、葱姜蒜、花椒若干、干辣椒若干、料酒。
2、做法:鱼头从内部中间剖开、鱼尾及鱼骨切块;芋头去皮洗净切块;葱切小段、姜切碎、蒜瓣拍破。
3、炒锅倒油,将鱼头、鱼块丢进去,两面煎好,盛出翻面。
4、锅中留底油,油热后,将花椒、干辣椒(捏碎)、豆瓣酱、姜、蒜、葱白一起扔进锅里炒香。
5、加水、少许料酒煮开。将煎好的鱼头、鱼块及芋头一起下锅,适量加盐、鸡精。
6、大火烧开后转中火炖至芋头熟烂,加入葱叶即可出锅。
1、含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适用人群适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
2、排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。
3、还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚者都大有好处。
主料:酸白菜200克、芋头300克。
调料:香油3克、盐6克、味精1克。
制作步骤:
1、将酸菜用清水泡一下,洗净,沥干水,切成丝;
2、将嫩芋头刮洗干净,切成块;
3、将锅置于旺火上,倒入高汤800毫升,放入芋头块、泡酸菜丝、香油、精盐同炖;
4、待芋头块软时,加味精调味即可出锅。
1、准备红薯芋头和白糖。
2、红薯芋头切块。
3、锅里油烧至六成热,下入红薯。
4、炸制金黄熟透捞出。
5、再倒入芋头。
6、同样炸至金黄熟透捞出。
7、锅留底油,加一小碗清水,倒入白糖煮开。
8、倒入红薯芋头煮。
9、煮制差不多收汁即可。