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胡萝卜和花甲相克吗
更新时间:2023-02-03 15:15:48

1、胡萝卜和花甲相克吗

与胡萝卜相克的食物:

1、红萝卜不能和白萝卜同食。因为胡萝卜中含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。

2、胡萝卜不宜和酒类同食。因为胡萝卜和酒精一同进入人体,会在肝脏中产生毒素,诱发肝病。

3、胡萝卜不宜与富含维生素C的蔬菜和水果同食,会破坏维生素C,降低营养价值。

4、胡萝卜不能和杏同食。因为两者同食会导致身体不适。

5、胡萝卜不能和醋同食。因为两者同食会导致胡萝卜素完全被破坏。

2、凉拌胡萝卜技巧

1、准备好西芹,西兰花菜梗,胡萝卜,粉丝和海带,将食材洗干净。

2、将所有食材刨丝。

3、准备调料:生抽、麻油、辣椒酱和醋各取适量调均匀。

4、粉丝先用水泡片刻然后放入开水煮一分钟捞起沥干水份。

5、将所有的食材都放入大碗里,倒入调好的酱料拌均匀即可。

3、鸡肝能不能跟胡萝卜一起吃

鸡肝可与胡萝卜一同食用,二者具有丰富的维生素C、维生素E,常见的做法为鸡肝炒胡萝卜,具体内容如下。

食材:

主料:胡萝卜、鸡肝、洋,韭菜。

辅料:生抽、盐、料酒、葱,姜。

步骤:

1、 胡萝卜切片、切葱花,姜切末、青蒜叶切段、香芹切段;

2、 鸡肝去筋膜切片,用料酒腌渍;

3、 热锅倒入油,煸香葱姜;

4、 放入鸡肝片,迅速爆炒出香味;

5、 放入胡萝卜片继续煸炒;

6、 盖上锅盖,改小火稍微焖1分钟左右,锁住水分和营养,可以使鸡肝更为鲜嫩多汁;

7、 加盐、生抽调味,放入香芹段、青蒜段翻炒均匀即可出锅。

标签: 王者 荣耀 最新 版本 貂蝉 推荐
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