1、金奇异果和绿奇异果的营养区别

金色奇异果的维生素C含量高一些，绿色奇异果有些营养素含量高一些，比如钙含量。奇异果是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等１０多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

奇异果不要与牛奶同食。因为维生素Ｃ易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，引起腹部不适。所以食用富维生素Ｃ的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食。

2、奇异果和猕猴桃是同一种水果吗

1、奇异果和猕猴桃是一样的。奇异果一般指猕猴桃。

2、奇异果是猕猴桃人工培育出的一个品种，也被称作猕猴桃，两者都是猕猴桃科植物。猕猴桃外形较圆润，为长卵形或椭圆形，果皮为黄褐色或是深褐色，外皮长有细密的绒毛。果肉柔软，颜色为绿色或黄绿色，果心为白色，内有密集的黑色果籽。

3、奇异果怎么看电视直播

爱奇艺TV版，又叫做银河奇异果，爱奇艺TV版是一款视频的点播软件。奇异果是不可以直接在银河奇异果观看电视直播的。爱奇艺于2010年4月22日正式上线，秉承“悦享品质”的品牌口号，积极推动产品、技术、内容、营销等全方位创新，为用户提供丰富、高清、流畅的专业视频体验，致力于让人们平等、便捷地获得更多、更好的视频。

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4、奇异果怎么保存

1、在阴凉处保存：最好的保存方法是把奇异果放在盒子或者塑料袋中，不能完全密封，不然下次打开时会一股浓郁的酒味，而且不能把奇异果放在通风的地方，不然奇异果中的水分会大量流失，等食用时感觉它不新鲜。

2、常温避光处保存：如果是还比较硬的奇异果，加上天气不太热的，可以直接常温避光存放即可。

3、放在冰箱中保鲜：平时保存奇异果时可以把它放在冰箱中，既能延长它的保质期，也不能预防水分流失，会让保存的奇异果特别新鲜。 特别是把奇异果放一到五度的冷藏环境中，能让它保存三到五个月不变质，想吃时提前几天取出，奇异果就能变软，特别新鲜。

5、绿奇异果和黄奇异果的区别

１、品种：

黄心奇异果也叫金艳，体型较长，头部较扁。它的果实肥嫩多汁，酸甜诱人。黄心奇异果非常耐贮藏，常温可存储一个月，低温可以长达半年以上；

绿心奇异果也叫翠玉，它的果实体型大，果实呈圆锥形，而且非常优质，口感浓郁。与黄心奇异果相同的是，它也很耐贮藏。

２、营养价值：

黄心奇异果富含钾、镁等微量元素以及维生素Ａ、维生素Ｃ和维生素Ｅ等维生素。黄心奇异果的钙含量相当的高，是香蕉的４倍，苹果的１７倍，所以缺钙的人可以多吃黄心奇异果；

绿心奇异果总体的营养价值没有黄心的高，但是绿心奇异果维生素Ｃ含量最高，而且不需要完全软熟就可以食用。

哪种颜色的奇异果更好吃：

黄心奇异果对阳光需求量更大，甜度最高，也是最难栽培的。喜欢吃甜的朋友，可以选择黄心奇异果；

绿心奇异果是最原始的品种，是由野生发展过来的。这种奇异果味道比较酸，口感也不是非常好，但是维生素Ｃ的含量是最高的。

因此，想吃甜的朋友选黄心，想补维Ｃ的朋友选绿心，各有所长。