1、内寒外热是一种非同小可的疾病，特别多的朋友受到了内寒外热的伤害，不但损害了健康，还会影响到患者的心情，干扰到正常的生活及工作，朋友们要将内寒外热警惕起来，普及该病带来的症状表现，大多数患者会出现面色晃白、恶寒喜暖、肢冷蜷卧、口淡不渴等症状，长期发病的患者还会有痰涎、涕清稀的情况发生，促使患者的小便清长、大便稀溏，导致患者特别的痛苦，且会给身体健康带来严重的伤害。

　　2、大多数患者会因为阳气不足以及外寒而发病，无法发挥其温煦形体的作用，从而产生了蜷卧、寒肢冷、面色晃光的症状，还会产生口淡不渴、大便稀溏等情况发生，影响了患者的生活，严重的损害了身体健康，我们要谨防内寒外热的出现，身体发病之后需要注重疾病的治疗工作，发病后可采用冷水浴面，每天洗脸时宜使用冷水，另外还应当用手捧水清洗自己的鼻孔，且用鼻孔轻轻的吸入少量的水，之后再擤出，反复进行多次，可以缓解患者的病情。

　　3、了解上述的内容后，各位朋友知道了内寒外热带来的症状是什么了，朋友们需要将内寒外热警惕起来，全面了解相关的症状表现，尤其是身体发病的话，治疗不可以拖延，治疗期间患者还要多注意休息，保持良好的睡眠质量，且饮食方面也要合理安排。