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海带和白萝卜能一起吃吗
更新时间:2022-04-02 16:49:27

  俗语说:冬吃萝卜夏吃姜,无需大夫开方子。箩卜不但是一种蔬菜水果也是一种药,冬季吃萝卜,不但能够运动健身预防疾病、清肠排毒身体排毒,可以美白嫩肤抗衰老。那麼,萝卜和什么一起配搭吃好呢?

  萝卜和什么一起吃好?

  萝卜 海带丝

  海带丝和海菜碘丰富多彩。萝卜和海带丝一起熬汤有止咳化痰消肿的作用,对防止甲状腺结节有一定作用。

  萝卜

  萝卜 牛肉

  冬季吃羊肉可驱走严寒、溫暖心胃,还能补气血益血、滋润肝脏、改进血液循环系统。

  但“肉生痰”,羊肉吃多了易上火,假如和有清爽功效的萝卜一起炖着吃,不但止咳化痰、祛火,并且还能解油腻,让营养成分相辅相成。

  萝卜 草鱼

  萝卜和草鱼熬汤有温中温阳化、健脾利湿的作用。这道汤还妙在“二白”食物上,萝卜浸在乳白色的鱼头汤里,令人看见就很有胃口。

  萝卜 葱

  冬季,是风寒感冒多发性的季节。感染寒症后,人要畏冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽痰多,这时应吃些令人发热的食材。

  箩卜

  萝卜不适合和什么一起吃?

  1、大部分中药材

  冬天很合适调养身子,因此有许多 人要在冬天吃中药,权威专家提示,在吃中药的另外最好是不必吃白萝卜或是喝萝卜汤,不然会将中药材的一些药效相抵,若是爱吃,那麼能够提早咨询开方子的大夫,那样能够防止萝卜与中药材互相影响。

  2、红萝卜

  有许多 人到煲汤时候把萝卜与红萝卜放到一起,可是营养学家提示,萝卜不可以跟红萝卜一起煲汤喝,这是由于红萝卜里带有抗坏血酸的原素,这类原素会毁坏掉萝卜里的维他命C。

  3、山参

  “冬吃萝卜夏吃姜”是一句养生饮食俗话,另外大家在冬天也喜爱用山参来滋润人体,这时马上会许多人将人参加萝卜一起煲汤喝,觉得滋润实际效果会更好,可是你清楚吗?萝卜是不可以跟山参一起进餐,由于萝卜是凉性食物,而山参是性热的中药材,二者同吃会影响山参的药力。

  萝卜

  4、桔子

  除开不适合与带有植物色素的新鲜水果同食之外,桔子也是萝卜的“信用黑名单组员”之一。权威专家表达,桔子跟萝卜一起吃有挺大的可能会造成甲状腺肿大,因此大家在冬天一定要绕开同一天吃这二种食材。

  5、柿子饼

  秋冬季季节是柿子饼最爽口的情况下,大家在这个时候也会根据吃柿子来滋阴润燥,但是我们在吃柿子的情况下要绕开服用萝卜,不然会造成身体不舒服。此外,与柿子饼一样带有植物色素的苹果、红提、梨等都不适合与萝卜另外。

标签: 海带 白萝卜 一起
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