每一个女士来到一定的年纪，便会出現女性更年期，女性更年期的关键症状表现便是女士的性子会忽然越来越出现异常狂躁，略微有一点点不满意的事儿，就很容易发怒，并且女性更年期期内还会继续有月经不停或是经期长期不到的状况，已过女性更年期以后女士便会停经，下边来了解一下女性更年期吃点什么药好。

　　女性更年期女士常常都是出現睡觉盗汗的状况，这实际上也是一切正常的，女士要不要想太多，不必太过焦虑，能够在平常多吃一些食清爽、养阴生津类水果蔬菜，如甜瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子饼、黄瓜、百合花、番茄、鲜藕、白木耳、莲籽、野生甲鱼等，禁吃辛辣食物刺激性之品。

　　女性更年期女士假如遭受睡觉盗汗病症的困惑，那麼能够根据下列这种方式 来开展饮食疗法：

　　(1)新鲜百合300克，母鸭1只(约1500克)，米酒、精盐、纯粮酒适当。将活鸭杀掉，清洗后，先将清洗的百合花放进鸭内脏器官，浇上米酒2匙，撒上精盐1匙，最终将鸭脖子弯列入腹腔，用一条线把鸭身扎紧，灶火隔水蒸至鹅肉软烂。餐前空肚食，每一次1小盘子，每天2次。

　　(2)燕窝6克，白木耳9克，凉水适当。将燕窝、白木耳用热小水泡发，择洗干净，放进老冰糖，隔水炖熟服用。早中晚各1次，连服10～15日。

　　依据对女士卵巢衰落的了解，30岁上下的女士就需要刚开始服食女性身体保健产品，比如：

　　补佳乐戊酸雌二醇片：用以卵巢不全、闭经、女性更年期综合症、退乳及前列腺癌等。

　　钰欣衡黄豆苷元片：用以高血压病及病症性强血压、冠心病、脑血栓、眩晕症、突发性耳聋的輔助医治。也可用以妇女更年期综合征。

　　莉芙敏片：用以女性更年期综合症，症见出虚汗、盗汗、失眠、心烦、抑郁症、头痛、心悸等。