浆果果茶是一道很家常的菜肴,更是肉食一族无法抗拒的人间美味,多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,且它的脂肪含量、热量都比较少,不需要担心肥胖的出现,红烧的做法更为可口,帮助女性朋友们延缓衰老。
1、往水里加一点喜欢的口味的果酱,调一调就变成果茶啦~夏天还可以加点冰块,会有好看的分层哦。至于甜度酸度什么的都可以自己调节。
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