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茯苓粉不溶于水怎么吃
更新时间:2022-04-02 17:09:05

  薏苡仁我们都了解是普遍的中草药材,薏苡仁在平常除开能够 当药以外,还能用于服用,可以用薏苡仁作出各式各样的食材来服用,味儿全是很好的,薏苡仁在平常的食用方法也是许多的,薏苡仁在平常还能够制成茯苓粉,用茯苓粉制成各式各样的特色美食服用,但是因为茯苓粉在平常不溶解水如何吃比较好呢?

  茯苓粉不溶解水如何吃?

  1、泡着喝

  茯苓粉不是溶解水的,无论怎样泡全是泡不动的,因此 一般全是将它用于熬粥,要不然便是煮一下,再放纯蜂蜜。

  2、白茯苓粥

  将白茯苓粉与梗米一起熬粥,具备祛斑增白和盈润皮肤的作用,要想皮肤白的盆友能够 试一下哦。

  3、薏苡仁糊

  碗里倒进小量水添加一勺子茯苓粉翻拌,再次引流加粉拌和,倒进热锅里,期内持续拌和,直至全透明状就熄火,添加糖、或者纯蜂蜜调均匀就可以服用了。

  4、枣泥茯苓糕

  提前准备茯苓粉100g、糯米粉75g、粘米粉50g、枣泥馅200g、白砂糖40g、水100ml。将茯苓粉、粘米粉、糯米粉和糖倒进碗中翻拌,分次添加水,用力揉成膨松的糕粉,筛粉2次,枣泥馅擀成的圆,将一半糕粉放进磨具中,抹平表层,放进擀好的枣泥片,倒进剩余的糕粉抹平,盖上湿沙布,放进笼屉,沸腾后,火灾蒸30-40分钟,烂熟就可以。

  5、茯苓膏

  提前准备:茯苓粉100克、新鲜牛奶50克,纯蜂蜜。

  作法:把茯苓粉和牛乳用搅拌器搅拌成泥糊。把他们倒进砂锅,用大火烧开,略微制冷之后,再添加适量的纯蜂蜜就可以。

  茯苓的功效与作用

  1、减轻脾虚泄泻清稀。薏苡仁既能健脾胃,又能渗湿,针对脾虚消化吸收紊乱引发泄泻、清稀,运用薏苡仁有标本采集兼具之效,常与党参、白术茯苓、淮山药等搭配。有能用为润肺脾,治气虚之配合药。

  2、减轻痰浊咳嗽。湿痰入络,肩背酸痛薏苡仁既能芳香化湿,又具健脾胃功效,针对脾虚不可以消化吸收水液,停聚化生痰浊之病,具备医治功效。能用半夏、茯苓同用,也能配桂枝、白术茯苓同用。治湿痰入络、肩酸背疼,可配半夏、枳壳同用。

  3、减轻心悸、失眠等症。薏苡仁能养心安神,故可用以心神不宁、心悸、失眠等症,常与山参、远志、酸枣仁等搭配。

  4、防癌。临床医学常见医治食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症肿瘤中属脾虚湿热、痰浊内停、寒湿壅结者。

标签: 茯苓 怎么
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