生理周期别称作生理期、经期，一般 为28-35天，周期时间长度因人而异。在预估时，理应把月经初潮時间和两次月经的时间间隔测算以内。自身能够 仔细观察，推算出来。下边包括生理周期的三个环节，测算时把他们统计分析以内比较精确。

　　1、生理期：约持续5天，在这段时间，子宫壁除底材外，均流血、奔溃而掉下来，其基本原理不很清晰，可能与雌激素和黄体铜代谢的陡然减少相关。每一次经量约50-200ml，在其中血约35ml。

　　2、增生期：约持续7-10天，在这段时间，子宫壁在雌激素的功效下，薄厚提升，腺管增生增加，但无代谢。此期内等同于子宫卵巢内新卵子完善的全过程。在这里期终，子宫卵巢完善裂开，卵细胞排出来。

　　3、代谢期：约13-14天。此期孑宫腺管在黄体铜的功效下再次伸展，呈曲折状并刚开始代谢，质间松动而发胀，适合精卵结合的种植。若未授精，黄体素刚开始衰退，子宫壁奔溃掉下来，又循环系统到第一期。

　　生理周期不规律性

　　造成女士生理周期不规律性的原因有很多，从总体上有以下：

　　1、内分泌失衡。如卵巢多囊综合症、卵巢衰老等内分泌原因，可导致女士出現生理周期不规律性的状况。

　　2、慢性疾病。身患慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺素减低等慢性疾病的女士，常因缺乏维生素a而导致生理周期不规律性。

　　3、宫颈黏连。月经因黏连的宫颈不可以一切正常排出来身体之外，而集聚在孑宫内。病人会出现规律性的腹痛，B超查验时由此可见子宫腔有行阴影，通常需要行宫颈扩大手术治疗。这类状况如不立即开展医治，可能造成孑宫子宫异位症，乃至造成不孕症。

　　4、过多减肥瘦身。许多 女士以便保持妩媚多姿，而服食一些减肥药物或过多节食减肥，那样也会造成生理周期不规律性。假如仅仅短期内的过多减肥瘦身，一般一切正常进餐后，历经一段時间就能使生理周期恢复过来；但针对长期性过多减肥瘦身的女士，通常需要开展用药治疗，且要一段较长的時间才可以恢复过来的生理周期。

　　5、卵巢功能早衰。卵巢功能早衰是因为卵巢出现异常所导致的。卵巢功能早衰的临床症状为月经延迟、稀发、闭经和不孕症，还可伴随阴道内变枯、出虚汗失眠等相近女性更年期的病症。

　　6、怀孕。假如生理周期一向一切正常，较小有延迟的状况，且出現了一些妊娠反应的主要表现，如晨吐、总想睡觉、非常容易疲惫这些，则可能是由于是怀孕的原因造成生理周期不规律性。