明白健康养生的人应当都了解，平常用餐的情况下喝一碗汤对人体的益处是有多少。但是针对很多人而言，烧菜好做，汤难做。那麼今日就跟大伙儿共享一道美味可口好吃且作法简单的汤，大骨玉米汤的做法。

　　棒骨玉米汤

　　原材料

　　主要材料：苞米

　　辅材：棒骨

　　调味品：小蒜，姜片，醋，麻椒8粒

　　作法

　　1、棒骨清洗宰断，下锅加冷水烧开去鲜血捞出沥水。

　　2、姜片清洗切成片。

　　3、锅内添加适量水，加小蒜、姜片、麻椒和棒骨，旺火烤开后除掉河面泡沫塑料，加苞米变为文火渐渐地炖熟起锅摆盘。

　　排骨玉米汤

　　原材料

　　猪排骨500克，猪肉皮250克，苞米一根，葱15克，姜15克，水3L，调味品，盐少量

　　作法

　　1，提前准备原材料

　　2，将猪排骨和猪肉皮先绰水

　　3，随后清洗后放到锅中

　　4，添加姜蒜，放进3升的水，火灾烧开后转文火一个小时

　　5，苞米切条，黑木耳掰成片状就可以

　　6，汤煮至粘稠后，放进苞米和黑木耳，稍煮一会儿，加盐出锅

　　小技巧

　　1皮肉带有丰富多彩的胶原蛋白粉，即滋养皮肤，并且有防衰老的功效。

　　2假如立即将皮肉炖烂，制冷后便是肉皮冻了。

　　学会了这道汤的你也就能够在之后煮饭的情况下，做出去这一汤给亲人恋人喝过。棒骨玉米汤常饮能够补充身体需要的营养元素，因为苞米是杂粮，针对胃肠不好的人还能够具有养胃的作用。