日常生活很多人都喜爱做艾炙，但又觉得去针灸理疗店做艾炙太不便，就想自身在家里用随身灸来做艾炙。但是自身在家里用艾炙和性生活，就一定要把握它的恰当操作方法，并掌握它在做艾炙时需要注意什么，以防它对人体造成欠佳影响。

　　随身灸的操作方法详解及常见问题

　　随身灸的操作方法详解

　　1、在应用随身灸的情况下，应当先把随身灸准备好，并准备好艾灸贴，随后把随身灸开启，刚取得手上，用蜡烛它引燃插入的随身灸的艾灸贴嘴中。抄好之后，要用随身灸下边的卡扣，把艾灸贴固定不动好，使其不容易松脱。

　　2、把扭开的随身灸外盖再次盖好，这时候再把随身灸立即置放在需要艾炙的位置，放好之后可以用橡皮擦条和随身灸一侧的挂勾把它固定不动好。在做艾炙的全过程中，要立即调整艾灸贴的高宽比，仅有那样才可以控制好艾炙的溫度，也可以避免皮肤被艾炙烫伤。

　　3、在做了艾炙之后，直到随身灸溫度降下去之后，再把它取出开启合盖，让里边剩下的艾灸贴所有灭掉，再把随身灸清除干净就可以。

　　应用随身灸的常见问题

　　1、自身在家里用随身灸做艾炙时，一定要控制好溫度，假如溫度太低，起不上艾灸的作用，假如溫度太高，则会把皮肤烧灼。此外自身在家里做艾炙时，也要保重身体情况，空肚情况和太饱情况都不宜用随身灸做艾炙，并且在做了艾炙之后的三十分钟内，还不可以喝冷水凉水澡。

　　2、应用随身灸做艾炙时，把艾灸贴引燃，随后要把随身灸放进需要医治的位置或是相对穴道上，随后再把随身灸固定不动好，那样能够提升做艾炙的安全性度。此外应用随身灸是最好是挑选那类特厚纯竹质的随身灸，它比之前这些用木工板做成的随身灸要功能强大一些。