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什么穴位减肥效果好
更新时间:2022-04-22 09:08:16

  相信大家都知道拔罐减肥的效果,但是,想要达到理想的减肥效果,必须要保证你选择的位置正确才行,那么,拔罐减肥的位置图是怎样的呢?今天我们就一起来对相关的内容做了解,希望大家了解后能够选择正确的穴位拔罐减肥。

  拔罐减肥的位置图之背部穴位

  如果你希望选择背部穴位来拔罐减肥,那么,小编建议选择脾俞穴、三焦俞穴两大穴位,这两个穴位能够帮助发散脾胃热,可以把全身的水湿气调到膀胱然后排除身体之外,拔罐的方法是用闪火的方式在穴位上拔罐,然后留罐十分钟到十五分钟,每周坚持拔罐两次到三次。

  拔罐减肥的位置图之腹部穴位

  腹部穴位能够减肥的主要有三个:中脘穴、大横穴和关元穴,中脘穴能够帮助聚集和传导水液和脂肪,大横穴能够通腹和去脂肪并且调理脾胃,关元穴能够帮助募集小肠的经气血帮助达到减肥效果,拔罐的方式是用闪火法在穴位留罐二十分钟,每周拔罐两次到三次。

  拔罐减肥的位置图之下肢穴位

  下肢能够帮助减肥的穴位是血海穴和足三里穴,这两个穴位能够帮助减肥和通经活络,操作的办法是用闪火法把罐放在穴位上十五分钟,每周坚持两次到三次即可帮助你达到一定的减肥效果。

  以上就是拔罐减肥的位置图的相关内容,如果你希望自己能够选择适合的穴位来拔罐,从而帮助自己达到减肥效果,那么,上面这些穴位都是不错的选择,不过,在选择拔罐的医院时候,一定记得要找正规的医院才行。

标签: 什么 穴位 减肥 效果
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