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16个月宝宝食谱大全及做法步骤
更新时间:2022-04-02 15:25:12

  如今药理学要求,小宝宝在几个月之后就务必要加上菜谱,根据加上菜谱,能更强的让小孩,生长发育更快,人体更健康,因此 小孩在16月之后,针对父母,要给孩子尽早地加上菜谱,下边就干了实际的详细介绍,针对许多父母,能够尽早的了解一下作法流程都有哪些。

  1、鲜牛奶鸡肉粥

  原材料:鸡脯肉25克、梗米50克、牛乳50ml、清老母鸡汤适当

  作法:鸡脯肉煮熟,撕成细丝;梗米清洗,加适度的水和清老母鸡汤熬粥,烧开后添加鸡丝袜高跟鞋,转文火渐渐地熬料;粥将成时放牛乳,稍煮十多分钟歇火就可以。

  2、蒸嫩肉丸子

  原材料:搅肉60克、青豌豆仁10颗、水1匙、绿豆淀粉1/2小勺、生抽少量

  作法:青豌豆炖烂;搅肉剁细,添加炖烂的青豌豆仁及绿豆淀粉翻拌;甩打成有延展性再分揉成一口尺寸的丸状;下锅以低火蒸1钟头至肉软就可以。

  3、美味鲜肉蒸蛋

  原材料:生鸡蛋2个、肉馅1两、圆葱碎适当、食用油适当;姜蒜末、盐少量;高汤适当

  作法:生鸡蛋打进碗中,放盐、姜蒜末搅拌均匀;锅烧热,放少量油,倒进肉馅炒掉色捞起来;拿一尺寸适度的碗,倒进鸡蛋液、圆葱碎和炒好的饺子馅,搅拌均匀放进炒锅文火蒸20分钟,起锅就可以。

  4、香蕉苹果苹果泥

  原材料:香蕉苹果一根、苹果一个半、米糊1勺、牛乳适当

  作法:香蕉苹果切片;苹果清洗、削皮、切片;香蕉苹果、苹果、米糊、牛乳放进搅拌器打匀成粘稠就可以。

  16月的小宝宝早已拥有自身的想法,并且也了解自身喜爱爱吃啥?不喜欢吃啥?因此 这一时间范围,做为有工作经验的母亲,都是给孩子做一些小孩非常喜欢吃的菜谱,那样不仅让小孩能提升胃口,更能根据饮食搭配,让小孩的人体更健康,以上就详细介绍了小孩喜欢吃的菜谱,做为父母能够全方位了解一下。

标签: 宝宝 食谱 大全 做法 步骤
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