怀孕的情况下，女士的食欲是十分挑的，在怀孕期是能够吃年糕的，绿豆糕是由粘米粉做成，能够自己做各式各样的绿豆糕特色美食，可是不必吃的过多，不然会造成消化不良，导致消化不良。可是身患哮喘的女士不必吃年糕，不然会加剧病况，一定要依据自身的身体情况来挑选合适自身的菜肴，下边给大伙儿共享一下。

　　孕妇能够适当吃年糕。绿豆糕味儿美味可口，营养丰富，放一些红枣，对贫血的孕妇有补血补气的作用，但年糕热量高，水份少，不易消化吸收，吃后非常容易生痰，因此 ，身患消化不良、消化道疾病、哮喘的孕妇不应多食。

　　孕妇能够吃年糕。

　　绿豆糕汉人传统食物的一种，是用粘性大的米或米粉蒸成的糕，东北地区一带则用小黄米把它蒸成，是农历年的应时食品。绿豆糕带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素b3、钙、磷、钾、镁等微量元素。绿豆糕不仅味儿美味可口，并且营养丰富，孕妇吃完可以补充营养成分，对本身和胎宝宝都是有益处。

　　但要留意的是：

　　1、假如孕妇身患肥胖症、糖尿病、肾病、高血脂等病症，也不宜吃年糕。

　　2、绿豆糕一次也不能吃太多，因绿豆糕支链淀粉成分高，不容易消化吸收，会刺激性胃代谢很多胃液。

　　3、绿豆糕凉后口味会越差，无法咬合，且吃后不适合消化吸收。因而，孕妇吃年糕时最好是加温后再吃。孕妇也要留意不必吃外边的绿豆糕，外边的绿豆糕大多数油腻感和有许多 鸡精，假如如果可以的话，自己做最好是。

　　能够的，可是不可以多吃。孕期饮食注重，配搭平衡，五谷杂粮，水果蔬菜，荤菜都能够吃。辛辣食物刺激性和凉的，尽可能不必吃。每顿饭要留意一个总动能，换句话说总动能不可以太高。动能太高非常容易造成 血糖升高，小宝宝巨大胎儿。