身体由于年纪的增加，疾病的影响，不注意保养等原因都是会让身体有慢慢下降的趋势发生。所以在平常的时候要多注意保养，这样才不至于让我们身体上的一些机能有明显的下降情况出现。尤其是对于女性的生育能力更是如此。那么女人生育的最佳年龄是什么时候？下面我们就来详细的介绍一下。

　　  在我国提倡每对夫妇只生一个孩子。女性在什么时候生育最佳，既对母亲身体健康无大的影响，又有利于优生，这是准妈妈普遍关心的问题。由我国北 方、南方15个城市500多名医护人员协作，历时8年完成的一个研究课题提供了正确答案：中国女性的最佳生育年龄为24～34岁。

　　调查表明，在24～29岁、30～34岁生育的新生儿，其体格发育指标几乎完全一致，都是所有年龄组中最佳的，而且早产和过期产率也最低。所以24～34岁为中国女性的最佳生育年龄。

　　女性生理和发育的特点表明，24岁以后身体的发育才完全成熟。另外，24岁以上的女性生活经验也相对丰富，有利于对婴儿的哺育。若过早生育，女 性的子宫和骨盆还没有发育成熟，容易发生难产。过晚生育对母婴的健康也不利，女性在35岁以后，骨盆和韧带会变得松弛，盆底和会阴的弹性变小，子宫的收缩 力减弱，分娩时容易发生难产，增加产妇的痛苦，新生儿可能发生窒息、感染、产伤，甚至死亡。另外，女性在35岁以后，卵巢功能开始衰退，卵子容易畸变，使 胎儿畸形。

　　  女人生育的最佳年龄就是什么介绍的这个年龄了。如果能在这个年龄生育的话，对于女人和孩子来说都是非常好的事情。如果等到女人的生育能力下降之后再生育的话，那么对于女人和孩子来说都不是一件好的事情。另外女性在平常的时候一定要多注意保养。