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长期手脚冰凉怎么回事_手脚冰凉_原因_哪些因素_为什么

2019-12-22 19:40:15 来源:健康资讯

[摘要]

  手脚冰冷等现象,可能在日常生活当中很多女性会发现,尤其是到了冬季的时候可能一整个晚上手脚都没有拿过,这种现象说明你的身体是需要注重补血,补气的,所以我们就需要注重认识了解一下,真正导致手脚冰冷的原...

  手脚冰冷等现象,可能在日常生活当中很多女性会发现,尤其是到了冬季的时候可能一整个晚上手脚都没有拿过,这种现象说明你的身体是需要注重补血,补气的,所以我们就需要注重认识了解一下,真正导致手脚冰冷的原因,当我们了解了这些原因之后就可以对症解决。

  冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。

  寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。

  上面就是关于长期手脚冰冷的一些常识问题介绍,通过这些了解,那么现在你应该知道如何有效地解决自己手脚冰冷的状态了吧,很多时候关注这些问题,那么自己遇到这种状况的时候,才可以采取最正确有效的应对方法。

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