在平时虽然很多人都喜欢吃咸肉，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃咸肉。

　　副作用

　　严重缺乏VC VB，含硝酸盐成分是致癌物，高盐还极易导致高血压心脏病、白血病等。

　　禁忌人群

　　老年人忌食咸肉；胃和十二指肠溃疡患者禁食咸肉。

　　通过对哪些人不适合吃咸肉了解以后，我们知道饮食的种类虽然很多，但一定要结合身体去选择才能获取更多的健康，另外我们平时在生活中遇到美味的时候也不能一次性吃的过多。