针对每一个人而言，都不愿让自身的人体过黑，由于人体过黑，不仅影响到自身形象，另外不可以给他人留有一个好的印像，因此许多皮肤过黑的人，就想了解一下人体黑如何美白效果好，下边就为许多皮肤过黑的人，详解了好的美白的方法，你能全方位的来了解一下。

　　红豆汤

　　排水肿

　　紅豆自古以来就是健康养生的佳品，不仅能够排水肿，还能够补血补气理气，给你即便不了眼影也可有着白里透红美白皮肤的苹果脸!

　　红小豆3000克、白糖200克

　　先将紅豆清洗，放水用灶火烧开后，再改成慢火焖至软烂，随后加白砂糖烧开后就可以。