1、我们也不需要用太多的石斛,一次取个四五个就可以。
2、将它放在容器里面,不管是玻璃杯还是瓷杯都可以。
3、再用60度以上的开水冲泡一下就可以。
4、冲泡之后把盖子盖上,然后泡个一会就可以喝了。
5、泡一次喝个四五遍就没有什么味道和质量了。
6、喝完的石斛我们可以吃掉,毕竟里面还是有营养的,扔掉太可惜了。
五味子降血脂可用于保健,但不适合长期饮用,缘其伤胃之故,可采取服一阵停一阵的用法。
五味子分北五味子和南五味子,北五味子质比南五味子优良。北五味子呈不规则的球形或扁球形,直径5~8mm。表面红色、紫红色或暗红色,皱缩,显油润,果肉柔软,有的表面呈黑红色或出现“白霜”。种子1~2,肾形,表面棕黄色,有光泽,种皮薄而脆。果肉气微,味酸;种子破碎后,有香气,味辛、微苦。北五味子主要产地为东北地区及内蒙古、河北、山西等地。南五味子粒较小。表面棕红色至暗棕色,干瘪,皱缩,果肉常紧贴种子上。
1、抗溃疡:对吲哚辛所致大鼠胃溃疡有明显的抑制作用,P
蒲公英的叶子晒干可以泡水喝。有清热解毒,利咽降火的功效。
蒲公英,菊科,蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状,表面棕褐色,皱缩,叶边缘有时具波状齿或羽状深裂,基部渐狭成叶柄,叶柄及主脉常带红紫色,花葶上部紫红色,密被蛛丝状白色长柔毛;头状花序,总苞钟状,瘦果暗褐色,长冠毛白色,花果期4到10月。