1、疫情普通人戴一次性医用口罩即可。
2、从个人暴露疾病的风险考虑，直接照料和服务的医务人员风险最高，他们严格按照医院感染防护的要求配戴口罩和其他的防护器材。其他人应该有所选择，如果要到公共场所，建议戴口罩。
3、如果独处，自己开车，或者自己散步，没有特别密集的人员接触的情况下，感染风险比较低，也可以不戴口罩，并不是每个情形都要配戴口罩。
需要，中国居民膳食指南建议每人每天摄入奶及奶制品三百毫升左右。
喝牛奶的好处：
1、增强体质：牛奶是提供优质蛋白和钙最便捷的途径之一。牛奶含有优质蛋白质及钙、磷、维生素D等营养素，对人体的健康有很大的好处。
2、提高免疫力：乳制品天然含有许多抗菌物质，也包括一些蛋白质成分，如免疫球蛋白等。牛奶蛋白质经过酶水解可产生一些效应肯定的免疫调节肽，它们可以激活免疫系统，增强免疫细胞的活力或提高机体对致病菌的抵抗力。
3、美容护肤：可以给肌肤充分的营养，所含的酵素成分能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效。
4、驱铅：一般程度的血铅浓度偏高可以通过食物促进排除，补充钙质就是驱铅的最好办法。
5、防骨质疏松：绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失，因而有减少罹患骨质疏松症之效。牛奶中的钙极易被吸收，是人体的最佳钙源，是防止骨质疏松的最佳食品。
朋友是那种可以与你同甘共苦，不计较利害得失，可以和你谈心的人；虽然现在这样的朋友很少，但只要自己用心去做，应该会交到这样的朋友的。真正的朋友是打不散的朋友是伤心最想见的人，是打扰时不用说对不起的人。今天让我们一起来看看关于几位名人的友情故事。
一、春秋时期，俞伯牙是当时最善弹琴的人，但终日弹琴，无人赏识。一日，遇到钟子期，子期听到伯牙的琴声，激跃之处，便说浩浩乎志在高山；当听到琴声回转千叠处，便说荡荡乎志在流水。二人于是成为莫逆之父。后来，子期因病而死，伯牙悲叹没有了知音，便摔掉他珍爱的琴，再不弹琴。
二、北宋的范仲淹因主张改革，惹怒了朝廷，被贬去颖州。当范仲淹卷起铺盖离京时，一些平日与他过从甚室的官员，生怕被说成是朋党，纷纷避而远之。有个叫王质的官员则不然，他正生病在家，闻讯后，立即抱病前去，大摇大摆地将范仲淹一直送到城门外。在那一人犯罪株连九族的封建社会里，王质能做到不计个人利害得失，真诚待友，和那些见利忘义之徒相比较，实在是难能可贵的。对范仲淹来说，谁是真朋友，谁是假朋友，此时此刻，也就一清二楚了。
三、《汉书-张冯汲郑列传》载：翟公曾经做过廷尉，当时，也可称宾客盈门了，可等到被罢免，门前却冷落到可张网捕雀。不久后，他又做了廷尉，那些宾客又想去巴结，翟公便在大门上醒目地写上：“一死一生，乃知交情；一贫一富，乃知交态；一贵一贱，交情乃见。”（“只有在死生之间，才知道交情的浅深；在贫穷之间，才知道朋友的真实态度；在贵贱之间，才知道什么是真正的情谊。”）
舍利子是佛教特有的高僧火化后的固体结晶物，普通人火化是不会得舍利子的。
舍利是梵语śarīra的音译，是印度人死后身体的总称。在佛教中，僧人死后所遗留的头发、骨骼、骨灰等，均称为舍利;在火化后，所产生的结晶体，则称为舍利子或坚固子
只要满足报考条件即可报考，考英语教师资格证首先要考普通话证，然后还要考心理学以及教育学，拿到这三个证之后报考英语教师资格证。教师资格证是教育行业从业教师的许可证。在我国，需要在社会上参加认证考试等一系列测试后才能申请教师资格证。
考小学英语教师资格证的基本条件有：
1、符合《教师法》规定条件学历要求，即全日制普通高校、独立学院以及高职院校应届本、专科毕业生；
2、未达到国家法定退休年龄，符合《教师法》规定条件的人员。
3、持外地户籍所在省市工作的，且本人人事档案在该省市存档机构。
4、报考幼儿园教师资格的，应当具备幼儿师范学校毕业及以上学历；报考小学小学教师资格的，应当具备大学专科毕业及以上学历；报考初级中学教师资格的，应当具备大学本科毕业及以上学历；报考高级中学和中等职业学校（文化课、专业课）教师资格的，应当具备大学本科毕业及以上学历。
疾病
邮箱：