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亚健康的十种日常表现
更新时间:2013-05-28 14:31:11

通常说患了疾病,但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病疾,如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为“病”。这种患疾的状态,现代科学叫亚健康。下面就介绍一下进入亚健康状态会有的表现?

进入亚健康状态会有的表现:

①心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

②汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意就感冒,怕冷。

③舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

④面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

⑤四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

⑥指甲成像,变化异常?中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成像上称为甲象。指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

⑦潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结,应给予特别重视。

⑧口吐黏物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便黏滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中黏滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。此时,应及时检查是否胃部、食道有占位性病变。

⑨体温异常,倦怠无力:下午体温常常在37—38cC,手心发热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。

⑩进入亚健康状态会有的表现包括视力模糊,脑胀头疼:平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。

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