目前茶叶比较确切的健康功效有预防癌症(包括肺癌、食道癌、肝癌、结肠癌等)、调节血脂、降低血糖、增强免疫功能、防止吸烟损伤等。
专家指出喝茶可对因吸烟造成损伤的DNA进行修复,且效果非常好。这是通过人体实验得出的结论,也算是全世界比较领先的结论。证明人们只要在日常生活中坚持正确饮茶,就可以获得这样的益处。
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