鸡脚花生汤 产后调理食谱
健康室24节气 编辑:健康室24节气
【导读】本文介绍鸡脚花生汤的做法,这款汤品不仅适合产妇食用,身体虚血气不足,家中的老人也很适合喝。下面一起来看看做法吧!做法一食材明细鸡脚八个、花生半碗、姜一块、红枣十个、葱一段、盐一点五茶匙、料酒一...
【导读】本文介绍鸡脚花生汤的做法,这款汤品不仅适合产妇食用,身体虚血气不足,家中的老人也很适合喝。下面一起来看看做法吧!
做法一
食材明细
鸡脚八个、花生半碗、姜一块、红枣十个、葱一段、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、胡椒粉一茶匙
制作步骤
准备原料。
鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用。
花生红枣洗净,姜切片。
所有食材一起放入煲中,煲一小时。
调入盐,胡椒粉,继续半小时即可
出锅可根据喜好放入香油或者香菜之类的。
鸡脚花生汤
小贴士
鸡脚比猪脚好熟,所以一个半小时就可以了。
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