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荸荠清火解暑抗癌降压营养高【图】
>>荸荠,肉质洁白,清脆可口,炒、焯、烧、煨、炸无不可。色泽淡黄、酸甜水脆的陕西名素菜“糖醋荸荠”,就是先用沸水一焯,再用热油稍炸,然后放糖醋汁烹制的。北京的“玫瑰荸荠饼”,是将荸荠绞成细泥,掺上面粉拌匀,抟成球形,油炸后,另起锅用开水、白糖和糖玫瑰搅...
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香蕉用途知多少【图】
>>一、巧使皮肤滋润光滑面部是干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净。二、巧擦皮鞋用香蕉皮擦皮鞋,可使皮面洁净、光亮。三、巧治手足皮肤皲裂在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接...
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专家提醒:“胶原蛋白”不能改善肤质延缓衰老【图】
>>南京军区福州总医院皮肤科医师认为,想通过口服、涂抹胶原蛋白来延缓皮肤老化是很困难的。口服胶原蛋白,其作用充其量也就是可为肌肤增加一些保湿能力,不能从根本上改变肤质。>>而涂抹胶原蛋白则更是一个笑话,人体致密的皮肤像一座坚固的堡垒,绝对不会吸收任何来自体外的蛋白质,包括胶原蛋白。防止皮肤老化,绝对...
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空腹喝绿茶容易伤胃【图】
>>绿茶的保健作用已为大家熟知,很多人整天是茶杯不离手,绿茶不离口,早上一起床也有人把喝杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒:空腹喝绿茶,对肠胃保健不利。>>绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,但是,也正是这些天然成分,如果在空腹状态下饮用,会对人体产生不利影...
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用手抓茶叶易加速茶叶变质【图】
>>中国农业科学院茶叶研究所副研究员江河源居家待客,沏上一杯香茶,既提神又雅致。但将手伸入茶中取茶,不仅破坏了茶叶本身的清雅,又可能白白糟蹋了茶叶,让其更快变质。茶叶最怕潮湿或异味侵入。我们的手每天接触很多地方,难免会携带一些细菌和微生物,而且手上还容易出汗或者沾染水分。如果用手抓茶叶的话,就会改变...
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越吃越美丽——香煎三文鱼【图】
>>三文鱼市场上有很多假货,购买时建议去专卖店购买。来自挪威王国冰冷深海的三文鱼因其洁净美味和卓越品质而享誉全球,国内很多一二线城市都有专卖店,价格相对贵一些,但品质有保证,家人吃的安心,自己才放心。制作材料:三文鱼300克、柠檬半个、洋葱半个、盐与黑胡椒少许、蔬菜:西兰花、红萝卜适量(可以自由组合...
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柚子汁不可与药物共服【图】
>>药物不要与柚子汁共同服用,尽管柚子汁与这些药物的相互作用已经在医学文献中有所记载,但这个组织相信:公众对此可能未必有很多了解。柚子中含有几种能妨碍人体处理这些药物的物质。饮用柚子汁(新鲜的或冷藏的)或者食用柚子能增加这些药物的作用,结果是可以导致严重的、甚至威胁生命的不良反应。而且,只要一杯的葡...
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去湿靓汤 薏米百合鹌鹑汤【图】
>>薏米百合鹌鹑汤,奶白色,清甜可口。比较适合这个潮湿的季节。此汤有去湿之功效。不错的呢……材料:薏米1两、鲜百合两包、鹌鹑6只、瘦肉250G、姜>>做法:1、薏米百合清水洗干净2、鹌鹑去皮洗净3、瘦肉洗净切块4、煲里放上适量的清水,将材料倒入5、开始用大火,水烧开后,转...
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孕妇能吃桂圆白果吗?【图】
>>妈妈是一个科学盲,这不能怪她。上次好心买了很多桂圆过来,说是吃了以后孩子的眼睛会大的,结果让我一个人猛吃了一通,晚上睡觉都几乎出了鼻血。因为我们认为,即使吃很多的桂圆,我们悟空的眼睛不会大到哪里去,不过桂圆吃多了,内火倒真的会很大。>>白果是绝对不能让孕妇吃的:这几天,妈妈拿过来的是白果(银杏果...
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孕妇可以吃山竹吗 体质虚寒的孕妇少吃山竹【图】
>>山竹含有丰富的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸。山竹性寒凉,有极佳的降热解燥功效,是最能与果中之王榴莲相调和的水果。孕妇吃山竹的注意事项1、山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不要吃。2、山竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妇要少吃>>3、山竹性寒凉,因此体质虚寒的...
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鱼翅含重金属 多吃无益更不防癌【图】
>>鱼翅中含有的营养和热量都很少,现在并没有科学研究表明其中含有商家声称的很高的营养价值。广东省食品学会食品专家范瑞副教授对此也有类似看法,鱼翅本身产量比较少,价格昂贵,就有很多人过分认为它的营养价值很高,其实名贵和营养价值高是不能画等号的,这是理解上的偏差。“有位康奈尔大学的学者研究鱼...
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葡萄酒越久越醇吗?【图】
>>年份代表的是葡萄当年采摘的年份,而不是出厂的年份。我们平时说的名庄酒的好年份,并不是指那年产量特别高,而是指当年的气候条件特别好,让葡萄达到了最完美和均衡的成熟度。因此,对于比较贵的酒来说,好年份的葡萄酒价格常常比普通的年份贵较多。一般来说,单宁含量较高的红酒,能存放的时间也较长,但也不是存放时...
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减肥搭档:黄瓜+木耳【图】
>>黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。...
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滋阴润燥 雪莲果芡实煲鸡【图】
>>雪莲果,非我国新疆的天山雪莲之果也,为南美洲安第斯山脉野生的水果,国外又称“神果”,现已有栽培面市。它含较高的果寡糖和二十多种人体必需氨基酸及钙、镁、锌、钾、硒等微量元素。能软化血管、降低血糖,对老年人的心血管有明显的保健作用,亦适合糖尿病、减肥者食用。它清热下火、清肝解...
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生鸡蛋不宜吃【图】
>>鸡鸭鹅等家禽往往带有沙门氏菌,其中以卵巢最为严重。因此,蛋壳表面和蛋黄及蛋白均有可能受到沙门氏菌的感染。其他细菌、霉菌等也可通过蛋壳的细孔进入蛋内,特别是当外界温度骤变时更易发生。此外,蛋壳受到破损,可使蛋腐败变质,食用后人体也将受到细菌感染而得病,引起食物中毒,而且生鸡蛋也不易消化。>>鸡蛋的...
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