性爱功效 养身防病抗衰老

　　人们热衷于性爱带来的销魂快感，亲密状态和被需要，占有和征服。此外适度、健康的性爱，对人的身心健康有非常大的帮助，而且对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。

　　【生理方面】

　　1.减缓衰老

　　人们在三十五岁左右，骨骼开始疏松。而性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

　　苏格兰皇家爱丁堡医院研究发现，性爱会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为"非常年轻"的女性，平均每周有4次性生活。这不是什么巧合，早就有研究发现，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。

　　良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环，加快呼吸的节奏，使体温升高，有利于改善皮肤的外观，排除体内的毒素，让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻，指甲发亮有弹性，头发浓黑富有光泽，体态也特别轻盈，更容光焕发。缺乏性爱的女人缺少雌性激素的作用，脸色和肤质也相对显得暗哑，气色也没有那么红润。