决明子食用方法及功效
随着人们对于饮食养生越来越关注，决明子这味以前不为人知的中药，因为其所具有的对身体的各种作用而突然变得鼎鼎大名，电视里、广播中频频出现它的大名，超市当中也在最显眼的位置摆出了决明子减肥茶。现在就来
随着人们对于饮食养生越来越关注，决明子这味以前不为人知的中药，因为其所具有的对身体的各种作用而突然变得鼎鼎大名，电视里、广播中频频出现它的大名，超市当中也在最显眼的位置摆出了决明子减肥茶。现在就来看看决明子有哪些食用方法以及功效吧。
1、菊楂决明子茶
原料：
洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。
制法：
将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时。
用法：
频频饮用，每日数次。
功效：
山楂可以清除脂肪，有很好的瘦身作用，而且能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药都采用了山楂。决明子则能润肠通便，降脂明目，可以治疗便秘及高血脂、高血压。
本品适用于肝肾阴虚，肝肠上亢者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
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