2周岁宝宝食谱做法大全
健康室24节气 编辑:健康室24节气
【导读】2周岁宝宝食谱做法大全有哪些？2周岁宝宝的牙齿根本上已经长齐，咀嚼和吞咽功能也很成熟，可以吃一些和大人一样的食物，下面根据2岁宝宝的饮食特性，小编推荐几款美味的2周岁宝宝菜谱。2周岁宝宝菜谱1...
【导读】2周岁宝宝食谱做法大全有哪些？2周岁宝宝的牙齿根本上已经长齐，咀嚼和吞咽功能也很成熟，可以吃一些和大人一样的食物，下面根据2岁宝宝的饮食特性，小编推荐几款美味的2周岁宝宝菜谱。
2周岁宝宝菜谱1：肉丝豆腐干蒜苗
材料：猪肉50克、蒜苗200克、香干豆腐50克；生抽、盐、姜各少许
做法：
1、猪肉洗净切丝，蒜苗择洗好，切成3厘米长的段，豆腐干切成丝。
2、锅置火上，放油烧热，下蒜苗翻炒，再放入姜丝、肉丝、生抽同炒，炒熟盛出。
3、油锅烧热，放入豆腐丝炒几下，再将已炒好的肉丝、蒜苗放入，放盐炒熟盛出。
2周岁宝宝菜谱2：韭菜肉丝
材料：瘦肉50克、韭菜50克、植物油适量、黄酒1小匙、盐、香油各少许
做法：
1、瘦肉切成细丝，韭菜浸泡在淡盐水中20分钟后，捞出冲洗干净，切成段。
2、起油锅烧热后，加入瘦肉丝煸炒至变色，加盐、黄酒后炒匀，再下入韭菜段，翻炒两下，加入一点盐，滴入香油，即可。
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