10个月宝宝食谱:猕猴桃西米粥
健康室24节气 编辑:健康室24节气
今天给大家带来的幼儿食谱就是猕猴桃西米粥，绿色的猕猴桃看着就觉着沁人心脾，猕猴桃是很多人都爱吃一种野生水果，而且营养价值也不低呢，而西米入口的爽滑更是让人心喜，还在等什么呢？下面一块去看看吧！食物原料...
今天给大家带来的幼儿食谱就是猕猴桃西米粥，绿色的猕猴桃看着就觉着沁人心脾，猕猴桃是很多人都爱吃一种野生水果，而且营养价值也不低呢，而西米入口的爽滑更是让人心喜，还在等什么呢？下面一块去看看吧！
食物原料：
西米60克、猕猴桃2个。冰糖适量。
制作方法：
1、西米洗净，用温水泡1小时；称猴桃去皮洗净，切小丁。
2、锅置火上，放入适量清水煮沸，加入西米用大火煮沸，转用小火熬煮至粥熟。
3、加入猕猴桃丁、冰糖煮至冰糖溶化即可。
猕猴桃西米粥
食谱类别：
10个月宝宝食谱
营养经：
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。
上一篇：
带子焗字母意面
下一篇：
云南小吃 漆油茶的做法