4个月宝宝食谱：红枣泥
健康室24节气 编辑:健康室24节气
红枣含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质，可有效预防癞皮病、坏血病。食谱原料主料：红枣100克辅料：清水适量4个月宝宝食谱：红枣泥制作方法1.红枣洗净，放入清水锅中煮20...
红枣含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质，可有效预防癞皮病、坏血病。
食谱原料
主料：红枣100克
辅料：清水适量
4个月宝宝食谱：红枣泥
制作方法
1.红枣洗净，放入清水锅中煮20分钟左右，煮至烂熟。
2.去掉红枣皮、核后拌匀，温凉后即可喂食。
适用人群
4-6个月
健康提示
红枣含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质，可有效预防癞皮病、坏血病。
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