接连不断的高温猝死事件

深圳

深圳4日下午1时40分左右，骄阳似火。此时，一位70岁左右的老翁拄着拐杖，撑着遮阳伞，独自行走在南山区平南铁路和宝安大道交汇处。不料老人突然倒地，昏迷不醒。一位路过女子看到后，马上拨打120求助。几分钟后，120急救人员赶到现场，经检查证实老翁已经死亡。

近几日，深圳连续出现高温天气，气温高达33摄氏度。记者从市120急救中心了解到，近日因高温中暑的事件有所增加。在过去的3天内，120急救中心共接到中暑求助8宗，其中昨天就有5宗。

北京

5日中午，北京站北侧广场62号售票窗口前，一名男子在帮母亲购买车票时突然倒地，现场多人相助未果，男子最终因抢救无效死亡。

据目击者称，昨天中午12点左右，一名男子领着一名男童和老妇到北京站购买车票，“当时队排得特别长，很多人都顶着太阳等待。”目击者称，站在队伍后排的男子突然两腿一软，摔倒在地。

急救车赶到时，病人生命体征微弱，随后送往同仁医院抢救，但最终未能挽回其性命。知情人介绍，男子姓武，河北张家口人，昨天中午，该男子带母亲和孩子到火车站买票，原本是为母亲送行，未想到发生如此意外。

由于该男子生前无病史，昨天，120医生表示，该男子为高温猝死。

跑了几步摔倒在地

目击者称“那个女孩年纪不大，看上去比我家女儿还小，也就20多岁吧，摔了一跤就不行了。”当时正好有一辆公交车在站台停靠，那名身穿黑色短袖衫的女孩从慢车道往公交站台跑，“她跑得蛮急的，估计是要赶公交车。没想到她跑了几步突然摔倒在地，倒在离站台只有一两米的地方。当时公交站台上有好几名等车的乘客，大家一开始还以为她摔倒后能爬起来，没想到她趴在地上就不动了”。

上午近10点，警方已经封锁了现场，一块蓝色的遮阳布盖住了女子。围观市民称，这名女孩体形较胖，当时她摔倒后，有人报了警，很快警察和120急救车都赶到了，但急救医生检查过后摇了摇头，说她已经没救了。至于女孩的具体死因，医生表示，猝死的原因很多，要通过鉴定才能得出结论。

心脑血管病增多

连续多天的高温天气，让全国各大医院心脑血管病人比平时增加一至两成。上午11点，记者在省胸科医院门诊大厅看到，因天热引起的心脑血管病人就诊人数明显增多。

专家分析

夏天昼长夜短，人们睡眠时间减少，是导致心脏病发病概率增加的一个比较重要的原因;再一个夏天出汗多，血液就会浓缩，血液凝固性增高，也是诱发心脏病发作甚至心肌梗塞、甚至心脏猝死原因之一。还有就是夏天极端气候会导致病人情绪容易失控，可能会引起心梗、或者是猝死。夏天闷热的天气，特别是要下雨之前，空气湿度很大，相对会缺氧，也会导致诱发新的心脏病发作。心血管病人原本就心律失常，血压易波动，气温过高时，人容易心情急躁，心律加快，这往往会加重心血管病人的病情。

炎热天气，心脑血管病人更应该注意防暑降温：要多休息，中午要适当休息一下，及时补充水份，如果有大量出汗，要喝一点淡盐水;注意吃一些含钾高的食物，如绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、芹菜，绿豆羹、银耳莲子羹等。建议心脏病人的活动时间在一早一晚气温相对比较低的时候。

专家建议：

北大深圳医院的葛秋生医生提醒，炎热天气容易造成中暑，还可能诱发心脑血管等疾病，导致猝死。葛医生解释说，高温天气人体出汗多，造成体内水分流失，从而使血液黏度升高。如果冠状动脉管腔狭窄，血流不畅，会产生心肌缺血缺氧现象。同时，天气太热，人体通过神经调节，使体表皮肤血管扩张，这会导致内脏的供血量减少，增加了猝死的风险。在炎热天气，人们的情绪烦躁易怒，这种心理压力会加重心脏的负担，加大心血管疾病突发的风险。

为防止中暑及猝死的发生，葛医生建议，炎热天气，老人及心血管疾病患者要减少户外运动量，避免在太阳下活动。同时注意多饮水，适时补充流失的水分。油腻食物会增加血液的黏度，尽量少食。要以素食为主，多吃水果和蔬菜。

消暑妙招

把空调开到除湿档,然后打开电扇。空调可以转移走空气中的湿气，而电扇可以帮助你更好地排汗，带走热量，“1+1”的功效绝对于大于“2”。别看这是两样电器同时工作,可其实电扇的功率远远低于空调,还是节能的。

网友出招

大米“凉包” 换来爽夏夜

找一条干净丝袜，在里面装上大米，把袜口系紧后放进冰箱里冷藏。临睡前两个小时把它拿出来放进被单里，这样，你就可以轻松享受一晚的凉爽。

冷藏毛巾 祛暑降温

只要在每天上班前将毛巾蘸湿后放在塑料袋中,然后将其放进冰箱的冷藏室,等下班回到家后,用冰毛巾敷一下脸,祛暑的效果比空调强多了,也凉快多了。

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