自救方法:
·如有维生袋(能容纳整个人的防水塑料袋),或其它维生装备,可留在原地等待雨过天晴,如没有维生袋装备,切不可留在原地,应迅速离开。
·如带着地图,查看有没有危险地带。例如,密集的等高线表示陡峭的山崖,应该绕道而行。
·溪涧流向显示下山的路线,但不要贴近溪涧而行,因为山上流水浸蚀河道的力量很强,河岸都非常陡峭。所以,应该循水声沿溪流下山。
·下山时留意有没有农舍或其它可避风雨的地方,小径附近通常都可找到藏身之所。
·别走近长着浅绿、穗状草丛的洼地,那里很可能是沼泽。
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