为了在遭遇灾难时能进行有效的自救和互救，每个家庭都应备有一只防灾包。在防灾包的选择上，双肩背包包容所有应急用品，便于携带、耐磨，颜色以醒目为宜，正面最好是反光条设计，夜间能起安全警示作用。 在家庭防灾包中，应配备以下四类必需的急救用品：第一类：食品类。包括面包、饼干、方便面等干粮（要定期更换）；瓶装饮用水（要定期更换）；还有罐装食品。其中，水是最重要的，也可以最后放入，以自己所能负荷的背包重量去调整水的多寡。第二类是生活用品类。包括毛毯、保暖衣物、雨衣、清潔用品（如消毒水）等，其中雨衣的功能除了防潮还能保暖，在雨衣与衣服中间塞入报纸可减缓人体热量的散失。 关键词:[准备][家庭][防灾包]