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炎炎夏季已经降临，游泳成为大多数宝贝筛选的活动名目，岂论是爸爸妈妈带着宝贝在室内或户外游泳，还是预备为宝贝筛选一个游泳的培训班，对宝贝来说游泳都是一件快乐的事。游泳能对宝贝的身心成长带来很多的好处，同时，游泳中也有不少的留意事项需要爸爸妈妈非分尤其的关切。

夏季幼儿游泳 必备抢救小常识2010年12月27日，宝宝游泳的好处多多

游泳这一复杂动作是在大脑安排下实现的，这样在游泳的过程中也会退步峻脑的功能，表现为大脑对外界状况的反应才能快，智力发育好。

宝贝每每游泳可使心肌发财，革故改革蓬勃，心跳比同龄幼儿慢且无力，这就为负担更大的脑力负荷预备了条件。

宝贝每每游泳，呼吸琐屑的功能也获得了退步，表现为肺活量大，憋气时候长。

每每游泳可消耗过多的脂肪，操纵全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

每每游泳还可以退步宝贝耐寒和抗病的才能。

若作甚宝宝筛选游泳班？

小腿抽筋抢救美国最新研讨称，小于5岁的儿童准绳上都不适于学习游泳。这是由于：水中的低重力状况不幸于孩子骨骼的成长;幼儿的神经琐屑尚未圆满，学习游泳不安然;游泳的高强度训练也容易损害幼儿的身体。以是，最好的状况是宝贝5岁之前每每在爸爸妈妈的领导下在泳池里玩水，已经不再对水有惊骇感。5岁之后再开始吸收正规的游泳训练。

要为宝贝筛选正规的游泳场馆内的正规游泳锻练。最好不要将宝贝送去参加颠末反复把儿童沉入水中等方式来训练游泳技术的培训班，这种方式只会增多宝贝对水的惧怕心理，而导致宝贝成人后对水的心理妨碍。

筛选的游泳班人数不要逾越20人，最好是特地的儿童班，宝贝与同龄的搭档一同砚习比独自面对锻练的一对一的学习更有兴趣。

为宝贝预备好泳衣、泳帽、泳镜、耳塞等用品。泳帽最好筛选黄色的，在水中更为突出，便于锻练发觉宝贝的不测状况。泳镜最好筛选防雾的泳镜。

让宝贝养成游泳后刷牙、漱口、用沐浴乳沐浴的好习惯。由于泳池中的水会对宝贝的牙齿和皮肤构成危害。

游泳抢救小常识

●抽筋

宝贝由于初学游泳的重大或水温较低、颓唐墟落构成肌肉痉挛。游泳前，成人可以由宝贝的四肢逐步到全身浇些水，让宝贝逐步顺应水温。

抢救办法：脚趾抽筋，那就马大将腿屈起，使劲将足趾拉开、扳直。

小腿抽筋，先让孩子吸足一口气，仰卧在水面，用手扳住足指，并使小腿使劲向前伸蹬，让延伸的肌肉舒展和松弛。

手指抽筋时，手握成拳头，然后使劲伸开，如此反复，即可开脱。

脚背、腿的背面抽筋，把腿、踝、指伸成直线，小腿、大腿背面抽筋，蜷缩脚，跷起脚趾，需要时将脚掌扳近身体。

碰到宝贝下肢抽筋时，最好立即让宝贝上岸，热敷抽筋的部位，并悄悄地加以推拿。

●耳鼻进水

宝贝游泳时每每会耳鼻进水，以是最好能让宝贝用耳塞和鼻夹。

抢救办法：将头歪向耳朵进水的一侧，使劲拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水即会被吸出;用消毒棉签送入耳道内将水吸出。

●恶心呕吐

宝贝鼻子呛进脏水就会恶心呕吐，以是让宝贝使用鼻夹是个不错的筛选。

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